У меня есть вопрос. Кто читает мой блог, знает, чт...

У меня есть вопрос. Кто читает мой блог, знает, что некоторых результатов я уже добилась. Но у меня сейчас появляются мысли, что дальше худеть не получится, может еще чуть-чуть и все. У меня с 11 класса минимальный размер был 46 у одежды (сейчас у меня 48-50). При этом я не выглядела полной, все при себе - ни обвисшего живота, ни целлюлита и не было складок на животе, когда сижу или наклоняюсь.

Но сейчас у меня вообще появилась мысль, что дальше похудеть не получится. При этом это вовсе не значит, что я прекращу считать калории и тд. Я хочу продолжать это делать, но веры в результат нет.

Много слов на самом деле, а суть одна - кто-нибудь из тех, кто очень хорошо похудел, ощущал то же самое на промежуточных этапах похудения? У вас пропадала именно вера в конечный результат? Что вы делали?

Валентина 26.10.2018 14:07

ну я уже писала, что организм отдавать не хочет накопленное, но вера никуда не делась. 46 я уже спокойно ношу. написала 5 дней назад про это и вес пошел вниз. утром увидела уже 61,9

Kris 26.10.2018 14:08

Мне кажется, это чувство всегда есть. Но тут уж зависит от вас, если вы довольны и вам нравится ваш нынешний результат, то конечно нет смысла худеть дальше. А если хотите еще подкорректировать вес или объемы, то не стоит думать о том, что результата не будет Подмигиваю

Катенька 26.10.2018 14:13

Теряла как то веру в себя и желание худеть, на один день правда С улыбкой

потом поняла, что хочу увидеть себя с тем весом, какой должен быть у меня. Может у вас просто маленькая дипрессия, а завтра проснетесь и снова в бой С улыбкой

Александр 26.10.2018 14:13

Если у вас прям плато, есть смысл чутка изменить подход к похуданию? С улыбкой

Сделать то, чего большинство дам боятся как огня.. Набрать немного мышц, и продолжить худеть. Вес может быть и даже больше будет чем был, но это возможность хорошо подрасти в калораже поддержки и с меньшими страданиями скинуть остатки, да и размеры в этом случае могут быть и меньше чем планируемые..
Ну уже подключив возможно тяжёлую артиллерию в виде массажа, обёртываний, чего там ещё.. Естественно с дефицитом.

Квант Счастья 26.10.2018 14:21

Александр, ну дефицит, обертывания и массажи есть на постоянной основе. Возможности заниматься физически особо нет из-за ноги. гипс сняли, но консолидация проходит очень медленно. Особого плато нет, результаты есть, но очень медленные. Как-то уж очень затормозились они. Снижать калорийность еще не намеренна ради хорошего результата.

Квант Счастья 26.10.2018 14:22

Катенька, та у меня вроде тоже есть желание увидеть себя еще меньше)) но веры в то, что это получится, нет)) возможно вы правы, может правда плохая погода, дождь и другое так влияет.

Квант Счастья 26.10.2018 14:23

Kris, знать бы, что в голове подкрутить нужно, чтоб так не думать))

Квант Счастья 26.10.2018 14:24

Валентина, путь один видимо - следовать намеченному и не думать о плохом. Я то и не собиралась бросать это все, но куда проще, когда мысли позитивные))

Квант Счастья 26.10.2018 14:26

Валентина, только что прочитала ваш пост)) у меня как-то иначе) тело вроде отдает, но медленно, а вот ум думает, что это невозможно))

Валентина 26.10.2018 14:41

Квант Счастья, отдает и это уже хорошо)

Квант Счастья 26.10.2018 14:53

Валентина, с этим согласна)