Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлета "Киевская" |
96
|
105.6 | 17.3 | 2.3 | 3.9 |
Говядина отварная, по 1-392 |
86
|
218.4 | 22.2 | 14.4 | 0 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки высшего сорта |
22
|
51.7 | 1.7 | 0.2 | 10.8 |
Варенье из малины |
10
|
27.3 | 0.1 | 0 | 7 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
350
|
7 | 0.4 | 0 | 1.2 |
Итого | 564 | 410 | 41 | 16 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бисквитный пирог, готовый |
118
|
304.4 | 7 | 0.9 | 68.2 |
Итого | 118 | 304 | 7 | 0 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
100
|
75 | 2 | 0.4 | 15.8 |
Грибы, портобелло, подвергнутые ультрафиолетовому излучению, запеченые в гриле |
170
|
49.3 | 5.6 | 1 | 7.5 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки высшего сорта |
55
|
129.3 | 4.2 | 0.4 | 27.1 |
Капуста белокочанная, квашеная |
45
|
10.4 | 0.8 | 0 | 1.3 |
Сарделька (сосиска), из заменителя мяса |
42
|
97.9 | 8.2 | 5.8 | 3.2 |
Сыр российский |
5
|
18.2 | 1.2 | 1.5 | 0 |
Водка |
40
|
94 | 0 | 0 | 0.2 |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
40
|
165.2 | 1.2 | 6.2 | 26 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 697 | 643 | 23 | 15 | 81 |
Итого за день | 1379 | 1357 | 72 | 33 | 173 |