Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники с картошкой |
230
|
291.9 | 10.4 | 6.7 | 46.7 |
Итого | 230 | 291 | 10 | 6 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье сдобное |
40
|
180.4 | 2.6 | 6.7 | 27.4 |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
10
|
41.3 | 0.3 | 1.6 | 6.5 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
500
|
10 | 0.5 | 0 | 1.7 |
Яблоко |
132
|
62 | 0.5 | 0.5 | 12.9 |
Итого | 682 | 293 | 3 | 8 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
150
|
151.4 | 6.3 | 1.6 | 27.9 |
Котлета "Киевская" |
116
|
127.6 | 20.9 | 2.8 | 4.8 |
Соус Сацебели [Руна] |
20
|
14 | 0.2 | 0 | 3.6 |
Отруби |
20
|
51 | 2.5 | 0.6 | 8.7 |
Итого | 306 | 344 | 29 | 5 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
151
|
71 | 0.6 | 0.6 | 14.8 |
Ундевит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 152 | 71 | 0 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Отруби |
30
|
76.5 | 3.8 | 0.9 | 13.1 |
Пирог яблочный |
203
|
289.5 | 10.4 | 5.7 | 48.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1933 | 373 | 14 | 6 | 63 |
Итого за день | 3303 | 1373 | 58 | 27 | 218 |