Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог "Крестьянский" 5% |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
Сметана 20,0% жирности |
10
|
20.6 | 0.3 | 2 | 0.3 |
Сахар песок |
1
|
4 | 0 | 0 | 1 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Сливки стерилизованные 10,0% жирности |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.9 |
Итого | 331 | 195 | 21 | 9 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Абрикосы |
30
|
13.2 | 0.3 | 0 | 2.7 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 430 | 17 | 0 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Помидор (томат), парниковый |
60
|
8.4 | 0.4 | 0 | 1.7 |
Огурец, парниковый |
40
|
4.4 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Перец сладкий |
30
|
7.8 | 0.4 | 0 | 1.5 |
Сосиски, молочные |
100
|
261 | 11 | 23.9 | 0.4 |
Итого | 430 | 283 | 12 | 24 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 1591 | 500 | 34 | 33 | 14 |