Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
300
|
471 | 38 | 34 | 2 |
Свинина, тазобедренная часть |
50
|
152 | 7 | 13 | 0 |
Масло подсолнечное |
17
|
152 | 0 | 17 | 0 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 567 | 776 | 45 | 65 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
торт заварушка |
200
|
325 | 12 | 18 | 26 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 325 | 12 | 18 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20,0% жирности |
170
|
350 | 4 | 34 | 5 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мята перечная, свежая |
20
|
14 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 390 | 364 | 5 | 34 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, тазобедренная часть |
100
|
305 | 15 | 27 | 0 |
Оладьи |
70
|
225 | 7 | 9 | 29 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 370 | 530 | 22 | 36 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец с кожурой, сырой |
300
|
45 | 2 | 0 | 10 |
Помидор (томат), грунтовый |
400
|
96 | 4 | 0 | 15 |
Вода, водопроводная, питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1100 | 141 | 6 | 1 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 450 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3277 | 2139 | 91 | 155 | 94 |