социалочка очень хорошая штука, только надо не забывать про нее и
вести активный социальный образ жизни на страницах зожника. Я вот
что-то позабыл про этот фактор и остался без графиков.
Но скоро
они вернутся ко мне !
Екатерина
Лубенская, Как вам верно сказали, у вас не будет диаграммы, с
ними очень хорошо видеть с чем перебор\недобор, мне ещё
микронутриентам важны. Чтобы она была, нужно выкладывать свои
ответы, писать комментарии, создавать собственные рецепты, то есть
вести активную социальную жизнь здесь
Ефим, у
меня сейчас баллов около 80, а пару дней назад даже на социалку не
хватало и я прям расстроилась, без нее реально туго, я проще на
графики реагирую, мне даже тренировки не важны, они все-равно
достаточно поверхностно рассчитыаают
Квант
Счастья, а на какой процент погрешность вы расчитываете и
как точно вводите свое потребление пищи? Я вот вобще на точность
расчетов не обижен, потому что рассчитать все до грамма очень
сложно, и уж еще сложнее вычислить до единиц калораж продуктов. так
что - все относительно.
Ефим,
ну я это делаю точно, по весам, и рецепты все фиксирую здесь, мне
точность важна, я ещё ничего на глаз определить не могу, для меня
разница глазомера с весами до 100 г расходится