Блог
Войти
Ася
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ася
10.07.2018 11:44

А вес все растёт. + 3кг за неделю. О - отчаяние. Н...

А вес все растёт. + 3кг за неделю.
О - отчаяние.
Но продолжаю потихоньку. Объемы не растут и ладно

 1 
 1
OST 10.07.2018 11:53
пересмотрите питание))
потому что у меня по медленному но уходит этот вес)
хотя я и читмилю иногда + спорт
Новые рецепты
Яичница со шпинатом
Автор Alexandra M
91.3
7.1
5.9
2.4
22
3 0
Сырники
Автор Ксения
200.4
15
7.5
17.5
5
3 0
Салат овощной с киноа и заправкой из французской горчицы
Автор Лариса Громова
63
1.9
2.7
6.8
13
0 0
Лучшие рационы
Alexandra M
2021-10-10
Калорийность: 1373 кКал
Витамины и минералы: 93%
Alexandra M
2021-10-12
Калорийность: 1403 кКал
Витамины и минералы: 86%
Alexandra M
2021-10-15
Калорийность: 1501 кКал
Витамины и минералы: 92%
Интересные блоги
CTOuK
16-10-2021
Дневник питания за 16.10.2021
Бобовые оладушки по французски, для тех, кто хочет...
3 10
Евгения
17-10-2021
Дневник питания за 17.10.2021
День 4 Прочитала вчера в одном из блогов душещипат...
4 8
Елена П.
11-10-2021
Дневник питания и тренировок за 11.10.2021
Откуда взять белков. И при этом даже не дойти до п...
6 4