Дневник питания за 17.07.2018

Тренировок нет..отдых сегодня) пока так.Устал и жара..так что...вот

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Конфеты, Твикс, печенье с карамелью и шоколадом (произв: MASTERFOODS USA)	70	351.4	3.4	17.4	45.4
Маккофе [МакКофе]	200	840	6	16	172
Вода	300	0	0	0	0
Итого	570	1191	9	33	217

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Котлеты из свинины рубленые, по 1-440	226	1053.2	30.7	103.3	0
Картофель печеный, сердцевина и кожура, с солью	210	195.3	5.3	0.3	44.4
Вода	300	0	0	0	0
Итого	736	1248	36	103	44

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Татьяна 17.07.2018 16:06

Ужина не будет? Завтрак подкачал( Так много котлеты потянули? Прям 1000 ккал!

OST 17.07.2018 16:10

Татьяна, ой дико сомневаюсь))) хотя на весах было 226гр,но тут может быть не тот подсчет) а если это так..то пусть будет))