Оксана Диденко

10-06-2021

И снова я

Да уж, не была тут 4 месяца. Вы все наверное худен...

4 16

Olena

15-06-2021

Напишу, а вдруг поможет.

Три месяца после болезни. Я как-то резко постарела...

3 17

Елена RS

13-06-2021

Дневник питания за 13.06.2021

Опубликую сегодняшний  дневник.  Решила  сегодня  ...

4 13

Ксения

12-06-2021

Дневник питания за 10.06.2021

Чтобы увеличить содержание белка в рационе, купила...

2 14

Оладьи печеночные с кабачками

Автор Нандор Безжалостный

149.7

17.2

6.9

4.6

26

2 6

Окрошка из говяжьего сердца

Автор Айгуль

64.2

8.2

2.6

2.7

25

5 0

Суп густой/тыква/фарш/лук/фасоль/перец/масло/

Автор Galina

44.7

2.9

1.9

3.7

13

3 16

Galina

2021-06-03

Калорийность: 1262 кКал

Витамины и минералы: 95%

Julia

2021-06-04

Калорийность: 1335 кКал

Витамины и минералы: 92%

Нандор Безжалостный

2021-06-14

Калорийность: 1347 кКал

Витамины и минералы: 88%