Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мед пчелиный |
50
|
164 | 0.4 | 0 | 40.2 |
Творог обезжиренный |
200
|
188 | 36 | 2 | 6.6 |
Итого | 250 | 352 | 36 | 2 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фарш мясной с рисом |
150
|
581.7 | 40.1 | 31.7 | 36.4 |
Итого | 150 | 581 | 40 | 31 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
100
|
47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
Итого | 100 | 47 | 0 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец сладкий |
100
|
26 | 1.3 | 0.1 | 4.9 |
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62 |
300
|
171 | 4.2 | 12.3 | 9.9 |
Масло подсолнечное |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 405 | 242 | 5 | 17 | 14 |
Итого за день | 905 | 1222 | 82 | 51 | 108 |