Александр
12.08.2018 21:56

Вечер второго дня:  20-ти часовой ужин пропущен. В...

Вечер второго дня:  20-ти часовой ужин пропущен. Время почти 22 часа голод не ощущается. Более того, после приёма пищи в 17:00 чувство "обожрался" не покидает. Курица готова в мульте, но стоит ли её есть ? (запас по калоражу ещё на два белковых приёма пищи ) Что-то здесь не так )))
С завтрашнего дня ( с 13.08 ) начинаю крутить велик.  Начну с 10 мин ( 8/110-120 ; 1/140 ; 1/120 )

Ксандровна 12.08.2018 22:11
Почему-то хочется сказать: "Дневник в студию!"
Александр 12.08.2018 22:13
А он ( дневник питания ) разве не доступен ?
Ксандровна 12.08.2018 22:14
Александр, ну Вы же его не опубликовали!
Александр 12.08.2018 22:17
Сейчас попробую найти кнопку )))
Ксандровна 12.08.2018 22:18
Александр, под самим дневником зелёная кнопка "Опубликовать дневник в блоге"
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги