Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша овсяная из хлопьев «Геркулес», по 1-280 |
100
|
105 | 2.4 | 4 | 14.8 |
DOMINO'S, пицца "EXTRAVAGANZZA FEAST", на классическом корже, сформированном вручную, 14 дюймов |
100
|
244 | 10.3 | 11.1 | 25.7 |
Чай, растворимый, с сахаром, со вкусом лимона, без доб. аскорбиновой кислоты, порошок, приготовленный |
200
|
70 | 0 | 0.1 | 17.2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 419 | 12 | 15 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоки в кожуре, сырые |
100
|
52 | 0.3 | 0.2 | 13.8 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Итого | 700 | 56 | 0 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель-пюре домашнего приготовления с добавлением молока |
200
|
166 | 3.8 | 1.1 | 35.1 |
Свинина, котлетное мясо |
100
|
421 | 11.4 | 41.7 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
Вода, водопроводная, питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 611 | 16 | 43 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Карамель, с шоколадно-ореховыми начинками |
30
|
128.1 | 0.5 | 2.4 | 26.1 |
Итого | 430 | 128 | 0 | 2 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны с овощами, обогащенные, сухие |
300
|
1101 | 39.4 | 3.1 | 224.6 |
Итого | 300 | 1101 | 39 | 3 | 224 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт 1,5% жирности |
100
|
57 | 4.1 | 1.5 | 5.9 |
Итого | 100 | 57 | 4 | 1 | 5 |
Итого за день | 2930 | 2372 | 73 | 65 | 367 |