Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый с сахаром |
300
|
65.7 | 0.3 | 0 | 15.9 |
Итого | 600 | 65 | 0 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
120
|
90 | 2.4 | 0.5 | 19 |
Куриный рулет из белого мяса |
70
|
77 | 11.6 | 1.9 | 3.3 |
Итого | 190 | 167 | 14 | 2 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирожки жареные с капустой, по 2-188 |
75
|
172.5 | 3.8 | 7.9 | 21.6 |
Чай заваренный с сахаром |
300
|
84 | 0.3 | 0 | 21 |
Итого | 375 | 256 | 4 | 7 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком 3,5% и сахаром |
300
|
81.6 | 1.5 | 1.5 | 15.6 |
Персик |
60
|
27 | 0.5 | 0.1 | 5.7 |
Крем творожный с ванилином 5,0% жирности |
120
|
200.4 | 13.2 | 6 | 23 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки 1 сорта |
40
|
94 | 3.2 | 0.4 | 19.3 |
Куриный рулет из белого мяса |
60
|
66 | 10 | 1.6 | 2.8 |
Итого | 580 | 469 | 28 | 9 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пиво, обычное, все виды |
700
|
301 | 3.2 | 0 | 24.8 |
Картофельные чипсы, со вкусом сыра |
15
|
74.4 | 1.3 | 4.1 | 8.7 |
Минтай Филе Сушеный [Золотая Рыбка] |
25
|
30.8 | 18.8 | 0.3 | 0.8 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки высшего сорта |
15
|
35.3 | 1.1 | 0.1 | 7.4 |
Куриный рулет из белого мяса |
35
|
38.5 | 5.8 | 1 | 1.6 |
Итого | 790 | 479 | 30 | 5 | 43 |
Итого за день | 2535 | 1438 | 77 | 25 | 190 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
25 |
25 |