Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кукуруза, консервы |
15
|
8.7 | 0.3 | 0.1 | 1.7 |
Крабовое Мясо [Vici] |
15
|
11.1 | 1.2 | 0 | 1.5 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
10
|
15.9 | 1.3 | 1.2 | 0.1 |
Рис, коричневый, длиннозерный, приготовленный |
120
|
133.2 | 3.1 | 1.1 | 27.6 |
Конфеты Паркур mini |
2
|
197.9 | 4 | 11.1 | 16.5 |
Итого | 400 | 366 | 9 | 13 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукуруза, консервы |
15
|
8.7 | 0.3 | 0.1 | 1.7 |
Крабовое Мясо [Vici] |
15
|
11.1 | 1.2 | 0 | 1.5 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
10
|
15.9 | 1.3 | 1.2 | 0.1 |
Рис, коричневый, длиннозерный, приготовленный |
120
|
133.2 | 3.1 | 1.1 | 27.6 |
Коктейль Шоколадный [Nesquik] |
300
|
258 | 8.7 | 6.8 | 40.5 |
Батончик [Milky Way] |
18
|
80.3 | 0.7 | 2.8 | 13 |
Итого | 478 | 507 | 15 | 11 | 84 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
450
|
4.5 | 0 | 0 | 1.4 |
Итого | 450 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукуруза, консервы |
7
|
4.1 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Крабовое Мясо [Vici] |
7
|
5.2 | 0.6 | 0 | 0.7 |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
5
|
7.9 | 0.6 | 0.6 | 0 |
Рис, коричневый, длиннозерный, приготовленный |
60
|
66.6 | 1.5 | 0.5 | 13.8 |
Итого | 79 | 83 | 2 | 1 | 15 |
Итого за день | 1607 | 962 | 28 | 26 | 148 |
Вот вам ещё пару ссылок, если интересно. За сим, умолкаю.
https://doc.ua/bolezn/nervnaya-anoreksiya/pitanie-pri-anoreksii#
https://onadiet.ru/anoreksiya-lechebnyjj-racion-v-period-vyzdorovleniya