Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао смесь, порошок, приготовленный на воде |
15
|
8.3 | 0.1 | 0.1 | 1.7 |
Молоко стерилизованное, 2,5% жирности |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Сахар, коричневый |
14
|
53.2 | 0 | 0 | 13.7 |
Итого | 179 | 142 | 4 | 3 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
100
|
67 | 0.5 | 0.4 | 15.3 |
Итого | 100 | 67 | 0 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лук репчатый |
55
|
22.5 | 0.8 | 0.1 | 4.5 |
Картофель |
64
|
49.3 | 1.3 | 0.3 | 10.4 |
Морковь, красная (оранжевая) |
46
|
16.1 | 0.6 | 0 | 3.2 |
Бульон из кур или индеек прозрачный |
150
|
76.1 | 6.5 | 5.4 | 0.6 |
Масло сливочное соленое «Крестьянское» |
10
|
64.7 | 0.1 | 7.2 | 0.1 |
Итого | 325 | 228 | 9 | 13 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чечевица, зрелые семена, вареная, с солью |
150
|
171 | 13.5 | 0.6 | 29.3 |
Курица отварная, по 2-4 |
180
|
439.2 | 40.7 | 30.6 | 0 |
Изюм, золотистый, без косточек |
50
|
151 | 1.7 | 0.2 | 39.8 |
Итого | 380 | 761 | 55 | 31 | 69 |
Итого за день | 984 | 1199 | 70 | 48 | 125 |