Блог
Войти
Илья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Илья
14.09.2018 12:55
Жареная треска в кляре!!! Если снять с нее кляр,он...
Жареная треска в кляре!!!
Если снять с нее кляр,она будет менее калорийная??
Просто я в море,а у нас повар не очень!
А я пытаюсь следить за рационом
1
2
Александр
14.09.2018 12:57
Да. В кляре основной жир и угли. ) Правда подсчётам такое блюдо раздербаненное уже с трудом поддастся. )
Евгений
14.09.2018 14:18
Если кляр снимается хорошо, то снимайте его нафиг и считайте, что едите рыбку запеченую в духовке... например.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Евгения
2021-02-02
Калорийность:
1565 кКал
Витамины и минералы:
100%
Евгения
2021-02-15
Калорийность:
1556 кКал
Витамины и минералы:
94%
Евгения
2021-02-16
Калорийность:
1601 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Елена Гордеева
22-02-2021
Коротко, зачем мне нужен низкий вес при высокой мы...
Двадцать километров от Кунгура, идем по заснеженно...
6
22
Счастливчик Джек
24-02-2021
Как я выбирал, какой физкультурой заниматься... (а...
Не делаю упражнение «планка», потому что его нельз...
9
18
Евгения
20-02-2021
Жалко, но вынуждена удалиться
Хочу сказать огромное спасибо за такое замечательн...
6
14
Оксана Диденко
19-02-2021
Моя апатия продолжается. Не понимаю, что творится ...
3
16
Новые рецепты
Куриные бёдрышки с кимчи
Автор
Victor
81.2
9.7
3.6
1.9
9
2
1
Салат из крабопалок и иих
Автор
Ксения Царёва
110.6
7.3
5.6
7.5
7
4
4
Фаршированные шампиньоны
Автор
Евгения
172.4
11.5
13
2
16
6
3