Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
100
|
174.6 | 14.6 | 12.6 | 0.8 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 2.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 1100 | 191 | 15 | 12 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр голландский, брусковый |
10
|
35 | 2.6 | 2.7 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 310 | 38 | 2 | 2 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржаной формовой (из обойной муки) |
50
|
87 | 3.3 | 0.6 | 16.7 |
cream mix с семгой |
50
|
155.5 | 2.8 | 14.5 | 3.6 |
Итого | 100 | 242 | 6 | 15 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
100
|
67 | 0.5 | 0.4 | 15.3 |
Итого | 100 | 67 | 0 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
100
|
98 | 3.6 | 0.4 | 20 |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, только мясо, обжаренное |
100
|
195 | 28.6 | 8.1 | 0 |
Сырный соус, приготовленный с соблюдением рецептуры |
10
|
19.7 | 1 | 1.5 | 0.5 |
Итого | 210 | 312 | 33 | 10 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
cream mix с семгой |
25
|
77.7 | 1.4 | 7.2 | 1.8 |
Хлеб ржаной формовой (из обойной муки) |
50
|
87 | 3.3 | 0.6 | 16.7 |
Итого | 75 | 164 | 4 | 7 | 18 |
Итого за день | 1895 | 1016 | 62 | 48 | 80 |