Kris
15.12.2018 14:16

Видимо, моя крыша сегодня от скуки совсем поехала,...

Видимо, моя крыша сегодня от скуки совсем поехала, раз я зашла в дневник с ноута  Ну не все же ему пыль собирать....
Итакс, 5 дней с температурой и сегодня с радостью можно похвастаться, что на градуснике 36,6. Здорово, конечно, эта болячка меня подкосила, потому что прошлась 2 квартала, а в итоге устала так, как будто разгрузила поезд. 
Две недели без зала и уже хочется рвать на себе волосы, прям капец какой-то 
Если все пойдет как надо, то очень надеюсь вернуться во вторник. Раньше вернусь к зарядке, планирую завтра утром.
Моя больная голова в покое не находилась всю неделю, поэтому в плане похудения пришла к выводу, что плана то у меня и нет вообще. Я даже четко не помню вес, к которому хочу прийти. Итог, все как-то беспорядочно и особенно с наступлением осени - нечетко. Ни тебе цели, ни режима. Вечно какие-то отмазки - то свадьба, то дни рождения, юбилеи, смена работы и еще много всяких отмазок. Единственное, что не страдало - так это тренировки (вплоть до начала проблем с коленями ну и простудой). 
Вывод, нужен план и организация. Поэтому, сегодня как раз  и займусь этим, раз уж даже ноут открыла 
P.S. и заодно нужно в этот план включить новогодние праздники. Кто-то уже составил план на праздники в плане питания? 

Дмитрий 15.12.2018 14:36
Kris 15.12.2018 14:46
Дмитрий, да-да... кто б мне сказал год назад, что я без зала страдать буду - не поверила бы ) 
Дмитрий 15.12.2018 14:50
Kris,
Татьяна 15.12.2018 15:19
Kris, ☺☺☺
Новые рецепты
Интересные блоги