Блог
Войти
Liza
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Liza
02.10.2018 22:33
Мой первый день 3 октября 3018 год .Вес 88 кг жела...
Мой первый день 3 октября 3018 год .Вес 88 кг желаемый вес 60 кг.
Первая цель 85 кг
6
9
Катенька
02.10.2018 22:45
Удачи вам, я начинала с 78 сейчас 64
главное желание, чудное приложение мне помогло понять как я не правильно раньше питалась.
Ефим
02.10.2018 23:07
Судя по аватарке, вы шикарно выглядите! Зачем вам худеть? )
Шучу конечно! Удачи в начинании!
Алиса
02.10.2018 23:10
У вас обязательно получится!)Главное действовать и не сдаваться!)
Я сегодня тоже начала свой путь к достижению цели!)
Квант Счастья
03.10.2018 00:19
и главное, чтобы дата начала пути к совершенству не соответствовала написанной))))
Валентина
03.10.2018 04:10
удачи! все получится! главное не голодайте и не бросайте! ну и ждем дневники и отчеты)))
Liza
03.10.2018 08:07
Ефим
, насмешили )))))
Liza
03.10.2018 08:08
Валентина
, Спасибо
Liza
03.10.2018 08:08
Всем спасибо за поддержку , очень приятно 😘
Александр
03.10.2018 08:22
Ждём отчётов с нетерпением.
Надеюсь они не как у всех новичков будут.
Типа.. Я поела на 350кк, чёт много, завтра ещё урежу Ололо..
Удач! Дело нелёгкое, но очень в будущем приятное.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Рина
2021-04-08
Калорийность:
1044 кКал
Витамины и минералы:
86%
Рина
2021-04-10
Калорийность:
1113 кКал
Витамины и минералы:
88%
Galina
2021-04-03
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Дарья Клевер
12-04-2021
Дневник питания за 12.04.2021
Вот и вернулась я из отпуска. Был он замечательным...
13
24
Lara
18-04-2021
Дневник питания за 18.04.2021
Сходили сегодня на комик кон :) было весело! Правд...
10
20
Рина
18-04-2021
Дневник питания за 17.04.2021
Белки, ну как так? Вроде делала все правильно. Ну...
1
24
Счастливчик Джек
11-04-2021
Всякое разное, низкокалорийное, но много `мы стал...
10
11
Новые рецепты
Чимча с мясом
Автор
Ксения Царёва
160.6
23.8
6.4
0.3
9
1
0
Греча с зажаркой
Автор
Ксения Царёва
89.6
3.9
2.4
13
11
1
0
Банановые панкейки
Автор
Listok
125.2
3.7
2.7
21
7
6
0