NNN
19.12.2018 12:28

Дневник питания за 19.12.2018

Поделюсь своей бедой. Уже дней 10 побаливает зуб. К проверенному стоматологу записалась, но запись аж на 28 декабря. Надо как-то продержаться до этого времени. Какие есть способы приглушить боль и развитие процесса?

Сладости почти полностью исключила из употребления. Надеюсь, это положительно повлияет. Хотя оставила в рационе мед.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный
220
149.6 11 7 7.7
Вода
290
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 31
Александр 19.12.2018 12:31
НПВС. Но они не помогают лично мне нормально.. Идеально - кетанов. Но он нынче рецептурный.
Ну и в плане еды - максимально мягкая пища. Это очевидно.. Но при таких раскладах, я бы лучше пошел к другому врачу. У которого запись поближе. Наверняка у ваших знакомых есть свой "проверенный" врач.
Если проверенный врач - прям проверенный и к другому никак, то звоните и настаивайте, говорите "ниипёт, я всю жисть у него лечусь, боль сильная, ждать не могу - изыскивайте резервы". Примут.
Иногда тупое повторение пять раз подряд "Мне очень надо, запишите на сегодня или на завтра" — помогает. Они думают, что ты тупой(ая) и вас проще втиснуть в расписание, чем объяснить, почему нельзя.
P.S. Я так развлекаюсь, когда скидку или подарок к покупке получить хочу.
NNN 19.12.2018 12:37
Счастливчик Джек, Ну если боль сильная, то они уже пообещали изыскать резервы. Пока все терпимо. Просто ищу способы притормозить процесс. Может какие-то полоскания или еще что...
NNN, хм, сейчас вы ищите резервы у себя, но походу проще получить резервы у них. 
NNN 19.12.2018 12:38
Счастливчик Джек, Забавный способ. К сожалению, с этими не прокатит. Они позиционируют себя как элитная клиника и у них приглашенный специалист с большим опытом и регалиями, у которой расписание заполнено очень плотно.
NNN, как не прокатит, когда почти прокатило?

если боль сильная, то они уже пообещали изыскать резервы
NNN 19.12.2018 12:40
Александр, У меня не совсем обычная ситуация. Нужен  стоматолог и ортодонт одновременно. У меня когда-то стояли брекеты, а сейчас установлен ретейнер. Чтобы полечить зуб, надо снять ретейнер, пролечить зуб и установить ретейнер обратно. Это далеко не в каждой клинике делают. 
NNN, я этим забавным способом даже китайцев на подпольном рынке часов в Гуанчжоу продавливал без знания языка так, что они ругались вслед, когда я уходил с покупками  Переводчик только языком цокал и башкой изумлённо вертел. 
NNN 19.12.2018 12:41
Счастливчик Джек, Так у меня ведь боль еще не сильная...ТТТ
NNN 19.12.2018 12:42
Счастливчик Джек, И если боль усилится, они скорее всего найдут время, чтобы рассверлить и положить лекарство, а полностью лечение с пломбировкой проведут все равно по графику..
NNN написал:
Так у меня ведь боль еще не сильная...ТТТ

Или просто вы слишком терпеливая. В любом случае, они-то этого не знают и на всякий случай отказывают (берегут возможность для кого-то другого. Вы просто кому-то уступаете место, но кому - пока никто не знает.
NNN 19.12.2018 12:43
Счастливчик Джек, Круто) Завидую вашей настойчивости) Это надр уметь)
NNN, это я в качестве развлечения, не всегда такой. Хотя.. вот ювелирном сегодня подарок сделали.
NNN 19.12.2018 12:45
Счастливчик Джек, И как вы этого добились?)
NNN 19.12.2018 12:48
Счастливчик Джек, Может я конечно не в курсе, зубы меня не беспокоили уже лет 20. Реально с несильной болью надо требовать срочный прием?
NNN, тупо сказал, что хочу подарок к покупке, после секундного раздумья какую-то фигульку серебряную подарили. Мелочь, но теперь я эту мелочь кому-нибудь подарю.
Анна 19.12.2018 12:54
Можно заваривать шалфей и полоскать несколько раз в день. Шалфей снижает воспаление и немного притупляет боль. Именно при зубной боли и применяется.
NNN 19.12.2018 12:55
Счастливчик Джек, вспомнилась поговорка "наглость второе счастье")) Надо иметь много уверенности в себе)
NNN 19.12.2018 12:56
Анна Дочкина, Спасибо за рекомендацию. Насколько я понимаю, шалфей может снять воспаление десен. А во на дентин не уверена, что это повлияет. Вчера начала пить ромашку в профилактических целях.
Анна 19.12.2018 12:59
NNN, у шалфея противомикробное и противопоспалительное действие. Возможно, что и на сам зуб тоже подействует.
Я по детству помню - помогал
NNN 19.12.2018 13:03
Анна Дочкина, Ок, попробую)
Ольга 19.12.2018 13:09
Когда-то брала в аптеке зубные капли -так и назывались. Помогало. Оно как подмораживало слегка.
NNN 19.12.2018 13:13
Ольга, большое спасибо! Не знала о таком препарате. Тоже на травках и написано, что как раз симптоматически от зубной боли применяется. Попробую!
Юлия 19.12.2018 15:21
Какой-то мазохизм. За 1,5 недели можете дождаться флюса, как вариант, и удаления зуба. Боль можно снять найзом, но пить его полторы недели не особо здорОво. Если уже болит - надо оперативно лечить, настаивайте на приеме.
NNN 19.12.2018 15:34
Юлия, даже если боль слабая и появляется периодически, тоже надо настаивать на срочном приеме? Я просто зубы лечила всего 1 раз в жизни 20 лет назад и уже не особо помню, как все было в тот раз.
Татьяна 19.12.2018 15:39
Зубные капли "Дента", их назначают даже при пульпите(воспалении). Одно но... в составе есть камфора, так что если ее не переносите, будет неприятно.
Юлия 19.12.2018 15:45
NNN, если болит уже дней 10, я бы не стала рисковать и ждать еще столько же. 95% что ничего страшного и дотерпите, но вероятность пульпита таки есть. Перед НГ не особо приятная вещь. Скажите что болит и все, пусть принимают. Если спрашиваете на форуме как дотерпеть - то не так уж слабо он и побаливает у Вас. Найз или кетаноф можно попить, но если доступ к стоматологии есть (вы не в командировке в южной африке) - надо идти лечить.
NNN 19.12.2018 15:58
Татьяна, Спасибо, камфору нормально переношу, поищу капли в аптеке.
NNN 19.12.2018 16:00
Узнала много нового о лечении зубной боли. Спасибо всем откликнувшимся!!! Буду проводить профилактику и пробиваться на прием.
NNN, отличие между зубным кабинетом сейчас и 20 лет назад даже больше, чем в пивной на Пятницкой 30 лет назад и сейчас.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты