Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) (Тушение) |
303
|
318.8 | 66.5 | 5.4 | 1.2 |
Грибы жареные |
30
|
48.6 | 1.4 | 3.5 | 3.2 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
35
|
55.5 | 4.5 | 4.1 | 0.2 |
Бекон |
20
|
78.6 | 2.7 | 7.4 | 0 |
Сухари сливочные |
15
|
59.9 | 1.3 | 1.6 | 10 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
25
|
91 | 5.8 | 7.4 | 0 |
Салат (латук) |
25
|
4 | 0.4 | 0.1 | 0.5 |
Помидор (томат), грунтовый |
30
|
7.2 | 0.3 | 0.1 | 1.1 |
Сырный соус |
20
|
39.4 | 2.1 | 3 | 1.1 |
Вина сладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) |
150
|
150 | 0.3 | 0 | 12 |
Итого | 653 | 853 | 85 | 32 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Роллы Цезарь [Суши WOK] |
200
|
356 | 20.6 | 20.8 | 22 |
Соевый соус |
15
|
8 | 1.2 | 0.1 | 0.6 |
Итого | 215 | 364 | 21 | 20 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт бисквитный с фруктовой начинкой |
150
|
427.5 | 5.9 | 3.9 | 92 |
Вина сладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) |
200
|
200 | 0.4 | 0 | 16 |
Итого | 350 | 627 | 6 | 3 | 108 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2268 | 1844 | 113 | 57 | 160 |