Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша овсяная из хлопьев «Геркулес», по 1-280 |
200
|
210 | 4.8 | 8 | 29.6 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
100
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Хлеб пшеничный, формовой из муки высшего сорта |
100
|
235 | 7.6 | 0.8 | 49.2 |
Итого | 400 | 447 | 12 | 8 | 79 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон из кур или индеек прозрачный |
100
|
50.7 | 4.3 | 3.6 | 0.4 |
Творог «Столовый» 2,0% жирности |
100
|
114 | 20 | 2 | 3 |
Икра кабачковая по 1-92 |
100
|
78 | 1.2 | 4.7 | 7.7 |
Каша гречневая из крупы ядрица по 1-278 |
100
|
101 | 3 | 3.4 | 14.6 |
Курица жареная, по 2-16 |
100
|
272 | 23.3 | 19.8 | 0.1 |
Кофе на молоке |
100
|
58 | 0.7 | 1 | 11.2 |
Мед пчелиный |
100
|
328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Итого | 700 | 1001 | 53 | 34 | 117 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр литовский |
100
|
250 | 27.9 | 15 | 0 |
Кофе на молоке |
100
|
58 | 0.7 | 1 | 11.2 |
Итого | 200 | 308 | 28 | 16 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сосиски, молочные |
100
|
261 | 11 | 23.9 | 0.4 |
Макароны отварные, по 1-302 |
100
|
98 | 3.6 | 0.4 | 20 |
Мед пчелиный |
100
|
328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Вода, водопроводная, улучшенная |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Батон нарезной |
100
|
262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
Итого | 500 | 949 | 22 | 27 | 152 |
Итого за день | 1800 | 2705 | 117 | 86 | 359 |