Скажи мне, что ты ешь,и я скажу тебе, кто ты. Ж.-А...

Скажи мне, что ты ешь,и я скажу тебе, кто ты.
Ж.-А. Брийя-Саварен."Физиология вкуса,или Размышления о гастрономии" Браво!

Счастливчик Джек 26.01.2019 11:57

- На завтрак, после кардио-тренировки, взял сырный крем-суп и паровую кету с овощами. И кто я после этого?
- Скотина зажравшаяся.

Дмитрий 26.01.2019 12:05

Счастливчик Джек, Широкая улыбка

Сергей Верещагин 26.01.2019 14:53

Приходит муж домой в драбодан. Жена: — Опять нажрался скотина. Муж: — Прости меня, я не мог не нажраться — мне угрожали. Жена: — Как угрожали? Муж: — Сказали, если не выпью, больше наливать не будут.

Счастливчик Джек 26.01.2019 14:55

Сергей Верещагин,
- Серёга, чё не пьешь?
- Вера не позволяет...
- Какая?
- Эдуардовна...

Дмитрий 26.01.2019 14:59

Сергей Верещагин, Широкая улыбка

Дмитрий 26.01.2019 15:03

Счастливчик Джек, Широкая улыбка

Елена RS 26.01.2019 22:15

Честно сказать, ограничила ккал, хожу и думаю только о разной вкусной еде. Больше всего хочу пирог с капустой.

Квант Счастья 26.01.2019 22:17

Лена, вы ограничили калорийность или ограничили себя в каких-то определенных блюдах или видах обработки?)

Елена RS 26.01.2019 22:23

Квант Счастья, стараюсь не кушать много углеводов и побольше белка. Знаю, что пирог с капустой можно, как-то страшно психологически, вдруг наемся)))

Квант Счастья 27.01.2019 10:16

Лена, ну вот поэтому и думаете постоянно о еде. Количество калорий здесь не причем. А вот запрет действует именно так.

Елена RS 27.01.2019 10:20

Квант Счастья, спасибо! Сегодня разрешила себе съесть кусочек капустного пирога. Домашние очень довольны, у них домашний пирог) Заметила, разрешила себе съесть все- не хочется.

Квант Счастья 27.01.2019 10:22

Лена, не вносите запреты на продукты вообще, ешьте в пределах своего КБЖУ ( а не только калориями). Постепенно вы сами без запретов начнёте переходить на более полезные продукты. Да и собственно, что такого в капустном пироге. Если запрет есть, то он рано или поздно выльется в срыв, а когда его нет, то психологически спокойнее