Мария
01.01.2019 14:52

Конфетки :)

Калорийность - 388.6 кКал; белки - 7.7 г; жиры - 15.3 г; углеводы - 55.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Арахис жареный 100 г
Финики 250 г
Изюм без косточек (из винограда кишмиш) 80 г
Шоколад горький 60 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Арахис взять свежий и пожарить перед приготовлением - так конфеты будут ароматнее. Затем очистить от шелухи.
Финики можно замочить не на долго в горячей воде. Вес фиников указан уже без косточек.
Всё пропустить через мясорубку, скатать в шарики, насадить на зубочистки и заморозить.
Шоколад растопить на водяной бане или в микроволновке. Обмакнуть шарики в шоколад, поставить на холод, снять с зубочисток.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
На фото втыкаю зубочистки в основу для пиццы пока шоколад не застынет.
Шоколадом лучше покрывать не полностью или тонким слоем, иначе шоколад перебивает вкус самих конфет.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность
Размер порции (г)
Содержание в порции % от нормы
Калории 388.6 кКал 23.08%
Белки 7.7 г 10.13%
Жиры 15.3 г 25.5%
Углеводы 55.6 г 26.35%
Пищевые волокна 6.5 г 32.5%
Вода 13.8 г 0.58%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
15
A
0.1%
b-car
0.2%
В1
9.4%
B2
3.9%
Холин
3.3%
B5
13.4%
B6
8.7%
B9
8.8%
B12
~
C
0.8%
D
~
E
13%
H
4.9%
К
1.6%
PP
24.6%
K
19.5%
Ca
5.5%
Si
289%
Mg
29.2%
Na
3.4%
Ph
18.6%
Cl
0.4%
Fe
12.7%
I
0.5%
Co
14%
Mn
28%
Cu
26.6%
Mo
4.3%
Se
4.2%
F
1.1%
Cr
62.4%
Zn
7.1%
Мария 01.01.2019 14:57 Нравится 1
Шарики катала по 10г +1,5г шоколада.
Все, кому давала попробовать, не могли понять состав, но всем очень понравилось..
наталья 06.01.2019 06:52 Нравится 1
Какая вкуснятина. Но с моей тягой к сладкому, боюсь не сдержаться и слопать все сразу.
Мария 06.01.2019 10:40
наталья, да, сдержаться сложно)) Убрала в морозилку, что б перед глазами не маячили. Достаю по две штучки в день.
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ