Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рисовая каша по 1-268 |
100
|
144 | 2.4 | 3.5 | 25.8 |
Колбаса вареная, докторская |
100
|
257 | 12.8 | 22.2 | 1.5 |
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами |
100
|
547 | 6.4 | 34.6 | 54.6 |
Чай заваренный с сахаром |
100
|
28 | 0.1 | 0 | 7 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
100
|
235 | 7.6 | 0.8 | 49.2 |
Итого | 500 | 1211 | 29 | 61 | 138 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Холодец по домашнему |
100
|
257.8 | 26.1 | 15.5 | 3.6 |
Салат из помидоров, огурцов и сладкого перца |
100
|
25 | 1.1 | 0.2 | 5.2 |
Салат по-деревенски |
100
|
113.7 | 2.6 | 7.2 | 10.1 |
Суп с макаронными изделиями |
100
|
39 | 0.9 | 2 | 4.5 |
Сарделька (сосиска), индейка |
100
|
223 | 12.2 | 17.3 | 3.8 |
Кофе на молоке |
100
|
58 | 0.7 | 1 | 11.2 |
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-ореховыми корпусами |
100
|
547 | 6.4 | 34.6 | 54.6 |
Итого | 700 | 1263 | 50 | 77 | 93 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рисовая каша по 1-268 |
100
|
144 | 2.4 | 3.5 | 25.8 |
Колбаса вареная, докторская |
100
|
257 | 12.8 | 22.2 | 1.5 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
100
|
201 | 7.7 | 1.4 | 37.7 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
100
|
364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
100
|
235 | 7.6 | 0.8 | 49.2 |
Итого | 500 | 1201 | 53 | 57 | 114 |
Итого за день | 1700 | 3675 | 133 | 196 | 345 |