В предверии православного праздника Крещение Госпо...
В предверии православного праздника Крещение Господне и массовых
купаний в проруби, хотелось бы поднять такую тему как моржевание!!!
Есть тут любители зимнего плавания? ☃🏊🏻
Я лет 7 назад практиковал.Начинал с обливания в душе,потом на
улице(зимой),потом купался в проруби.Продолжалось это примерно пару
лет.Какого либо положительного эффекта не наблюдалось.Поэтому раз
это не к чему хорошему не приводит решил отказаться.
я хожу в открытый бассейн иногда, но там вода с приличным
подогревом, только что в мороз дойти до него из раздевалки
стремновато, особенно когда -25 на улице ) а плавать
прикольно, когда снег валит )