Елена
12.01.2019 19:26

В предверии православного праздника Крещение Госпо...

В предверии православного праздника Крещение Господне и массовых купаний в проруби, хотелось бы поднять такую тему как моржевание!!! Есть тут любители зимнего плавания? ☃🏊🏻

Дмитрий 12.01.2019 20:58
Я лет 7 назад практиковал.Начинал с обливания в душе,потом на улице(зимой),потом купался в проруби.Продолжалось это примерно пару лет.Какого либо положительного эффекта не наблюдалось.Поэтому раз это не к чему хорошему не приводит решил отказаться.
Юлия 12.01.2019 21:07
я хожу в открытый бассейн иногда, но там вода с приличным подогревом, только что в мороз дойти до него из раздевалки стремновато, особенно когда -25 на улице ) а плавать прикольно, когда снег валит
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги