Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком |
250
|
65 | 3 | 3.5 | 5.3 |
Итого | 250 | 65 | 3 | 3 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком |
250
|
65 | 3 | 3.5 | 5.3 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пицца, с мясом и овощами, на стандартном корже, замороженная, приготовленная |
90
|
248.4 | 10.2 | 13 | 20.6 |
Кофе с молоком |
250
|
65 | 3 | 3.5 | 5.3 |
Итого | 790 | 378 | 16 | 20 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Картофельное пюре с молоком и маслом |
50
|
56.5 | 0.9 | 2.1 | 7.7 |
Свинина, вырезка (Жарка порционным куском) |
76
|
77.6 | 13.1 | 2.8 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
100
|
23 | 1.8 | 0.1 | 3 |
Грибы, консервированные, содержимое без жидкости |
100
|
25 | 1.9 | 0.3 | 2.7 |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное |
140
|
211.4 | 40.6 | 4.2 | 0 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
28
|
48.7 | 1.8 | 0.3 | 9.4 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
50
|
117.5 | 3.8 | 0.4 | 24.6 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Компот яблочный по 2-118 |
300
|
165 | 0.3 | 0.3 | 40.8 |
Яблоко |
160
|
75.2 | 0.6 | 0.6 | 15.7 |
Итого | 1404 | 799 | 64 | 11 | 103 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе с молоком |
250
|
65 | 3 | 3.5 | 5.3 |
Итого | 450 | 65 | 3 | 3 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком |
250
|
65 | 3 | 3.5 | 5.3 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Йогурт 1,5% жирности, 4,1% белка, натуральный |
125
|
71.3 | 5.1 | 1.9 | 7.4 |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Итого | 725 | 206 | 8 | 6 | 27 |
Итого за день | 3819 | 1515 | 95 | 44 | 172 |