Значит так, начинание хорошее,но прошлая неделя вы...

Значит так, начинание хорошее,но прошлая неделя выдалась очень загруженной в плане работы,так что КК не считала,но старалась держаться в рамках. Не пропускала тренировки, что уже хорошо, кардио и силовые, цель на следующую неделю- пн.ср.пт.- бассейн. Вообще план по кардио,мне выполнять проще всего, из-за собаки и близко расположенной тропинки для бега в прекрасном "зелёном" месте
Для самомотивации и, буду немного писать о жизни "тут".
Сегодня питаться буду в рамках.
Завтрак- гречка и яйца-пашот, с тёртым сыром
На фото виновники того,что я выпала из счётчика КК