Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе чёрный без сахара |
200
|
14 | 0.4 | 1 | 0.4 |
Итого | 200 | 14 | 0 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
240
|
348 | 50.4 | 12 | 7.2 |
Маккофе [МакКофе] |
20
|
84 | 0.6 | 1.6 | 17.2 |
Яблоко |
1
|
42.3 | 0.4 | 0.4 | 8.8 |
Итого | 350 | 474 | 51 | 14 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирожки жареные с капустой, по 2-188 |
100
|
230 | 5 | 10.5 | 28.8 |
Борщ |
300
|
173.1 | 11.4 | 8.7 | 12.9 |
Итого | 400 | 403 | 16 | 19 | 41 |
Итого за день | 950 | 891 | 68 | 34 | 75 |