Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком и сахаром (Напитки безалкогольные) |
400
|
232 | 2.8 | 4 | 44.8 |
Итого | 400 | 232 | 2 | 4 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сарделька (сосиска), говядина |
80
|
252 | 9.4 | 22.5 | 2.4 |
Лапша Пшеничная Удон [Sen Soy] |
75
|
262.5 | 8.3 | 0 | 57 |
Итого | 155 | 514 | 17 | 22 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) |
211
|
238.4 | 49.8 | 4 | 0.8 |
Шампиньоны Маринованные по-Корейски [Freshsecret] |
100
|
110 | 2 | 9.5 | 4.3 |
Спаржа по-Корейски [Чим Чим] |
100
|
190 | 5 | 10 | 20 |
Огурец парниковый |
223
|
24.5 | 1.6 | 0.2 | 4.2 |
Итого | 634 | 563 | 58 | 23 | 29 |
Итого за день | 1189 | 1309 | 78 | 50 | 133 |