Курица отварная, по 2-4 | 360 г |
Шампиньоны с луком жареные | 186 г |
Яйцо куриное | 4 г |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве | 125 г |
Йогурт греческий 1,9% жирности, натуральный | 187 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 178.4 кКал | 10.59% | |
Белки | 15.8 г | 20.79% | |
Жиры | 11.6 г | 20.71% | |
Углеводы | 2.4 г | 1.1% | |
Пищевые волокна | 0.9 г | 4.5% | |
Вода | 68 г | 2.99% |
А вес яйца у вас правильно указан?