Марина
18.02.2019 22:28

Дневник питания за 18.02.2019

Не знаю на фоне чего появился псориаз, как я его буду лечить при гв, не знаю. Надо про диету почитать, какая нужна при моих проблемах.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
250
0 0 0 0
Лимон
10
3.4 0.1 0 0.3
Пудинг Чудо Карамель (Молочные Продукты)
109
106.8 2.7 3.3 16.3
Паста (макароны, спагетти) из цельнозерновой муки, приготовленная
81
120.7 4.9 1.4 21.2
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
5
37.4 0 4.1 0
Сыр голландский, круглый, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
41
153.8 9.7 12.5 0
Яйцо [Здоровая Ферма]
70
109.9 8.9 8.1 0.5
Сметана 20% жирности
30
61.8 0.8 6 1
Фасоль спаржевая (Овощи и зелень)
120
56.4 3.4 0.5 10.1
Масло подсолнечное (Масла и жиры)
8
71.9 0 8 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пудинг Чудо Карамель (Молочные Продукты)
109
106.8 2.7 3.3 16.3
Вода
500
0 0 0 0
Лимон
10
3.4 0.1 0 0.3
Хлеб
26
78 2.9 2.1 56.2
Суп картофельный с мясными фрикадельками
360
207.4 11.9 7.9 23.4

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, жарено-тушеная
25
39.3 8 0.8 0
Шоколад горький
20
107.8 1.2 7.1 9.6
Щербет с Изюмом и Арахисом [KDV]
45
180 2.5 3.6 34.7

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пудинг Чудо Карамель (Молочные Продукты)
109
106.8 2.7 3.3 16.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Mazabuganga 18.02.2019 22:53
Даже не знаю, что посоветовать. Обычное лечение при гв нельзя? Может мази какие? Или солевую грязь?
Kris 18.02.2019 23:00
Сходите к эндокринодогу и проверьте гормоны, диета не поможет, если непонятно чем вызвано
CTOuK 19.02.2019 08:09
И параллельно посмотрите в отчетах каких микронутриентов длительное время не хватает. Нехватка некоторых тоже может влиять.
Сарлен 19.02.2019 09:02
Извините, а что это гв?
Татьяна 19.02.2019 09:05
Наташа, грудное вскармливание
Сарлен 19.02.2019 09:07
Марина 19.02.2019 16:24
Да, нужно заняться этим вопросом
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты