Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
100
|
98 | 3.6 | 0.4 | 20 |
Курица отварная, по 2-4 |
100
|
244 | 22.6 | 17 | 0 |
Итого | 200 | 342 | 26 | 17 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт питьевой 1% жирности, с фруктовым наполнителем |
100
|
71 | 2.7 | 1 | 12.2 |
Конфеты неглазированные, фруктово-помадные |
40
|
138.4 | 0 | 0 | 36.2 |
Итого | 140 | 209 | 2 | 1 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с макаронными изделиями |
150
|
58.5 | 1.4 | 3 | 6.8 |
Печенье, овсяное, охлажденное тесто, испеченное |
50
|
235.5 | 3 | 10.5 | 31.5 |
Итого | 200 | 294 | 4 | 13 | 38 |
Итого за день | 540 | 845 | 33 | 31 | 106 |