Вношу в дневник тренировок: ходьба 5 км/час и по...

Вношу в дневник тренировок: ходьба 5 км/час и получаю расход - Энергозатраты: 4 кКал! Что не так? Мне кажется это мало, час хожу и всего 4кКал. ...или всё верно?

Ольга 15.02.2019 11:53

А какое время вы указали? Я так понимаю, время указывается в минутах и надо ставить 60. Я ставлю 60 при скорость 4,5 км/ч и получается расход 90 ккал. А за 1 мин, да, 2 ккал расходуется

Анна 15.02.2019 12:02

Ольга, а где вы находите в дневнике тренировок ходьбу со скоростью 4,5км/час? Я меньше 6км/час не смогла найти.

Ольга 15.02.2019 12:03

Анна, я заносила сама, данные о расходе брала на другом ресурсе.

Анна 15.02.2019 12:09

Ольга, понятно. Я тоже сама считаю. Подумала, вдруг есть авто расчет, а я его просто не нашла

Марина 15.02.2019 12:11

Анна, можно исправить в ручную! Зайти в .. км. и внести исправление

Марина 15.02.2019 12:13

Ольга, спасибо! Пробую))