KIBERNETIKA
06.07.2020 00:31

Дневник питания и тренировок за 06.07.2020

:help:  Мне нужно снова начать жёсткую диету и взять себя в руки!  Уже 7 дней без  алкоголя, даю отдых организму. Вчера много очень съела, настало время для новой строгой диеты, но не планирую. Загад не бывает богат. 

Наварила компоту с ягодками! Невероятно вкусно и неожиданно сытно. 

Вес: 55.7 кг

Дистанция: 3.1 км

Надежды: 7.7 кг до цели

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе натуральный, молотый
30
60.2 4.2 4.3 1.2
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное
30
18.6 0.9 1.1 1.4
Овсяные хлопья "геркулес"
58
204.2 7.1 3.6 35.8
Яблоко
70
32.9 0.3 0.3 6.9
Апельсиновый джем
31
83.1 0.1 0 20.6
Детримакс витамин Д
1
0 0 0 0
Вода, бутилированная, в общем
500
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп из цветной капусты и грибов
500
136.5 6.5 9 7.5

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Компот яблочный по 2-118
300
165 0.3 0.3 40.8

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Салат "греческий" по-своему
500
451 14.5 34 21
Макароны ракушки
42
147 5.5 0.6 30.2
фарш говяжий "мираторг"
160
576 0 0 0
Подсолнечное масло
12
107.9 0 12 0
Помидор (томат), грунтовый
150
36 1.7 0.3 5.7

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Медовые пирожные Датские Honning Snitter 'Makfa'
37
139.1 1.1 4.8 22.6
Маленький чак-чак
60
397.4 2 32.1 25

Вечерний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мед пчелиный
63
206.6 0.5 0 50.6
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное
460
285.2 13.3 16.1 21.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Температура +28 С очень жарко, народу гуляет много. Не бегает никто. 3 км за 24 минуты. Надо хотя бы минут за 15 бегать...
Бег (дистанция/время)
1
2
Итог
Дистанция
3100
3100
Время
24
24
Вес отягощения
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 148 ккал
Дистанция: 3100 м
Время: 24 мин
 2 
 84
Lara 06.07.2020 03:59
Так вы не загадывайте, вы планируйте и следуйте намеченному плану
KIBERNETIKA 06.07.2020 13:32
Lara, У меня как на зло всё наоборот получается. Решу например салат сделать -- оказывается, что в холодильнике всё для другого и хочется другого. Ещё я пытаюсь последние 2-3 дня делать по совету психолога только то, что мне более-менее хочется, чтобы понять свои желания. Вот сплю я, захотелось мне мёда съесть -- встану и съем, захотелось в туалет опять, даже если вроде ходила недавно -- всё равно встаю...
У меня только с завтраками последние полгода ем овсянку с порезанным яблоком -- и хочется только это.
Юля М 06.07.2020 14:15
KIBERNETIKA, А вы реально можете среди ночи проснуться с желанием съесть меда??
KIBERNETIKA 06.07.2020 14:17
Yulia Mikhaleva, Запросто. Мне кажется, в этом нет ничего страшного. Это же не кусок мяса или борщ. Вчера, например, я перед сном выпила жидкого йогурта и легла спать. А позавчера поела мёда и выпила две кружки молока. 
Юля М 06.07.2020 14:39
KIBERNETIKA, нет, я не про сами продукты. А про то, что можно проснуться ночью и захотеть есть! Для меня это так удивительно. Я до сих пор только одного человека знала, который так делал. Но он типа 2 метра ростом и за 100 кг весом. У него видимо метаболизм был просто зверский. Мне кажется, что если вы достаточно едите в течение дня, то появление такого сильного голода среди ночи (чтобы аж проснуться, встать, пойти на кухню и поесть) может сигнализировать о каких-то проблемах с гормонами. Судя по вашим дневникам, вы питаетесь с профицитом, по идее ночью организм должен спокойно все это переваривать и усваивать, а не будить вас, чтобы вы поели еще. Раньше, когда вы писали, что едите ночью, я думала, что вы протсо до поздна не спите. У меня если случается такое, то я обязательно к 2 часам ночи хочу есть, хотя бы потому что после ужина уже прошло 5 часов как минимум...
Юля М 06.07.2020 14:47
KIBERNETIKA, еще вопрос в догонку: а вы спать ложитесь сытая?
Lara 06.07.2020 15:19
Yulia Mikhaleva, я сегодня была у врача, они все пытаются определить почему у меня боли в животе по вечерам, все анализы в норме, так вот она у меня тоже спросила, не просыпаюсь ли я среди ночи от голода...может у kibernetiki проблемы с жкт?
KIBERNETIKA 06.07.2020 16:09
Yulia Mikhaleva, Да, я допоздна сплю, а ложусь в 3-4 ночи, так и есть.
Юля М 06.07.2020 16:10
Lara, Возможно! в любом случае, мне кажется, что это не очень нормальная ситуация с точки зрения здоровья
KIBERNETIKA 06.07.2020 16:10
Lara, У меня после новогоднего переедания проблемы метеорического характера.  тссс
KIBERNETIKA 06.07.2020 16:11
Yulia Mikhaleva,  Да вроде да. Но я на ночь ем нормально. Есть люди, которые перед сном едят бутерброды и вафли. Я могу съесть йогурт...Молоко выпить, например и т.д.
Lara 06.07.2020 16:14
KIBERNETIKA, это конечно неприятно и очень может быть симптомом нарушения работы кишечника и поджелудочной... Я бы на вашем месте конечно проверилась.... Когда вся эта мутотень с вирусом закончится!
Юля М 06.07.2020 16:19
KIBERNETIKA, По идее не важно, когда именно вы едите те или иные продукты. Я читала, что организму это все равно. Как раз-таки может быть, лучше съесть на ночь бутерброд и вафлю, чем попить перед сном молока, а ночью проснуться и съесть банку меда?
KIBERNETIKA 06.07.2020 16:37
Yulia Mikhaleva, спасибо за заботу
KIBERNETIKA 06.07.2020 17:44
Yulia Mikhaleva, "когда именно "  До определённой степени, полагаю. Если желудок и кишечник отдыхают определённое количество времени. Или наесться мяса и завалиться спать? Это же ужас будет.
Юля М 06.07.2020 17:48
KIBERNETIKA, ну, строго говоря, желудку действительно все равно. На Зожнике была на эту тему публикация. Если мяса переесть, ужас будет и во сне и во время бодрствования. А если вы съедите обычное количество мяса, при этом в рамках дневного рациона, то жкт его спокойно переварит и в ночное время.
KIBERNETIKA 06.07.2020 17:57
Yulia Mikhaleva, Ну он должен отдыхать и восстанавливаться. Это всё равно что вы будете бегать по 5-10 минут, но каждый час, включая ночь. Восстановление же нужно.
Юля М 06.07.2020 18:02
KIBERNETIKA, ваше сравнение некорректно. правда в том, что жкт работает постоянно. У него нет времени отдыха и восстановления. Посмотрите, если интересно, статью, о которой я говорила https://zozhnik.ru/pochemu-mozhno-est-na-noch/.
KIBERNETIKA, с одной стороны - ничего страшного. С другой стороны - это вас сильно цепляет, постоянно повторяется и само это поведение/привычка вам не нравятся, иначе бы вы об этом столько не писали, да?
KIBERNETIKA 08.07.2020 14:01
Счастливчик Джек, Меня напрягало то, что я пью пиво хотя бы по баночке каждый день...Мёд -- в принципе, не настолько. Можно попробовать простейшую технику -- в ряд нелюбимых продуктов перетащить?  Ну как допустим -- вот справа, скажем, у вас стоит Анджелина Джоли, бывшая школьная любовь и т.д.....А слева -- некрасивая соседка Юля Крапивко, злая тёща и т.д. Берём Анджелину Джоли за волосы и перетаскиваем к соседке. Соседка её держит за руку ещё. И вам начинает казаться, что Джоли то на самом деле очень неприятная...  Так же можно сделать с калорийными продуктами...
Lara 08.07.2020 17:59
KIBERNETIKA, и кто это вам внушил чувство вины за употребление пива? Вы же не напиваетесь каждый день в песню, баночка пива уж не хуже банки кока-колы....в некоторых странах вино каждый день пьют чуть ли не с рождения, и наслаждаются жизнью и не видят в этом ничего аморального, а вы вбили себе в голову, или кто-то вам вбил, что это айайай, вот вы себя и упрекаете, а от этого только хуже!
Lara, это в вас юношеский максимализм бурлит. В молодости любят рассказывать все эти истории про стакан вина за обедом...
Юля М 08.07.2020 18:38
Счастливчик Джек, я вот тоже когда пью алкоголь чаще раза в неделю-две, начинаю думать, что делаю что-то плохое. А если несколько дней подряд (на отдыхе или просто так получается), начинаю искать в себе признаки алкоголизма)) Но ведь правда большинство португальцев, итальянцев и французов пьют вино почти каждый день, при этом продолжительность жизнь высокая и уровень здоровья в целом хороший. Значит все-таки не так однозначно? Разве это не говорит о том, что все-таки дело в качестве и количестве?
Lara 08.07.2020 18:42
Счастливчик Джек, спасибо за комплимент)))) но на самом деле, у меня знакомая в Португалии живет, они реально без вина за ужин не садятся...
KIBERNETIKA 08.07.2020 18:51
Lara, Я верю в такую вещь, как генетический фактор. Если чукчу или якута начать молочными десертами кормить скорее всего им поплохеет. Этнические мусульмане хуже переносят алкоголь изначально 
KIBERNETIKA 08.07.2020 18:53
Yulia Mikhaleva,  Я всё же думаю, алкашей итальянцев в разы меньше, чем алкашей литовцев, русских и финнов. Помимо культуры потребления есть "синдром предков", генетическая составляющая. Немного сала принесёт гораздо больше пользы украинцу и белорусу, нежели еврею или таджику.  
Юля М 08.07.2020 19:12
KIBERNETIKA, безусловно это играет роль. В то же время русские и финны пьют другие напитки и в других количествах.
KIBERNETIKA 08.07.2020 19:31
Yulia Mikhaleva, Мне кажется, сейчас во всём мире больше всего пьют пиво. В то же время оно традиционно только для Чехии и Германии  В наше время они тоже выглядят не ахти...Я не жила там, впервые увидела много немцев на Крите, где они массово отдыхают: все были невероятно высокие и толстые...Перепутать с голландцами я их не могла никак, всегда имела способности и многие языки учила "по верхам" и перепроверяла всё по сто раз. Знаете, меня поразили одни наши туристы, которые в прошлом году сказали " а мы записались на экскурсию с немецкой группой -- а чё? Мы хорошо говорим по-немецки!" Я говорю: Эээ...там же нет немецкой группы ( в отеле в Италии было много голландцев) Мужик говорит: Да там вон объявление висит на немецком "поездка в Теормину" и т.д. Мы подходим...И объявление на нидерландском... Вот какая должна быть самоуверенность у человека, не понимаю...
Lara 09.07.2020 02:38
KIBERNETIKA, а вы немецких женщин видели? Как их без пива-то? )))))
Lara 09.07.2020 03:21
KIBERNETIKA, вот насчёт мусульман не слышала, но знаю что да, у северных народов отсутствует фермент для переработки алкоголя.... Также как у многих азиатов, аборигенов....вышеупомянутая знакомая из Португалии, кстати, тоже мусульманка))) вообще у нас же крымские татары мусульмане, но что-то я не видела, чтоб их это останавливало и толерантность к алкоголю по видимости такая же, как и у русских...
Yulia Mikhaleva, на продолжительность жизни влияет не только синька, но и климат, и качество жизни. Тупо, но в средиземноморском климате стресса меньше, чем на крайнем севере.
KIBERNETIKA 09.07.2020 13:38
Lara, Ну разные. Не все же такие, как Ангела Меркель 
Юля М 09.07.2020 14:47
Счастливчик Джек, зато там солнечно долго, а солнце очень вредно для кожи и вызывает рак) это я к тому, что скорее не климат, а благополучие в целом и, конечно, медицина. Те же скандинавы или северные европейцы тоже вполне себе долго живут.
Lara 10.07.2020 03:29
KIBERNETIKA, она ещё даже ничего... У немок всех лица квадратные и килограмм тоналки ))) там из красивых только турчанки и русские!
Дарья 10.07.2020 06:56
Yulia Mikhaleva, швейцарцы на втором месте в мире по продолжительности жизни, хотя у них не жарко, зимой особенно. А арабы из Средиземноморья живут меньше европейцев с другой стороны моря, хотя климат у них примерно такой же, зато они совсем не пьют. Испания на 10 месте в мире по потреблению алкоголя, а по продолжительности жизни на 2 - 3, а иногда и 1. Франция, Германия то же самое - пьют много, но и живут много. Другой вопрос что пьют и как пьют. Если пьют бокал вина за обедом или кружку пива за ужином, хоть бы и каждый день, то это, по-видимому, на продолжительность жизни влияет меньше, чем другие факторы. Если пьют до белки от безнадеги и безделья, как у нас, то растет уровень самоубийств, убийств, сердечно-сосудистых и прочее. У нас по мере того как стали меньше пить, продолжительность жизни у мужчин на 10 лет что ли выросла.
Юля М 10.07.2020 10:57
Дарья, вот и я об этом)
KIBERNETIKA 10.07.2020 13:48
Дарья, Я думаю, ВОЗМОЖНОСТЬ УМЕРЕННОСТИ даёт постоянный достаток. В США или Новой Зеландии, например, люди по концлагерям не сидели. Моё поколение тоже голодало во время перестройки. Даже если были деньги, приходишь -- лежит один плавленный сырок! У нас был стресс, страх, мечта о кроссовках и джинсах, мы голодали, о чём вы говорите, конечно, до сих пор внутренний ступор "Вот лежит пирожок, а что, если завтра его может не быть??"  
И водку доставали по знакомству, и плитку шоколада вместе с денежкой я клала в карман в детстве бесплатному стоматологу. И шоколадке она радовалась больше даже, потому что её купить было нельзя.
Дарья 10.07.2020 14:34
KIBERNETIKA, ну не знаю, в США полно толстых, что-то им постоянный достаток не помогает. В ресторанах такие порции, что вдвоем наешься и еще останется, фастфуд очень дешевый. Народ лопает как не в себя. А у меня например одна бабушка блокадница, а прабабушка сидела правда не в концлагере, а как безродная космополитка в нашем родном советском трудовом исправительном ГУЛАГе. Дожила до 102 лет при полном уме, сама себя обслуживала, в еде, так же как и вторая, была очень умеренна. Ни за одной из них никогда не замечала, чтобы они не могли пройти мимо плохо лежащего пирожка или шоколадки. Это праздничная еда была, лакомство, ее каждый день не ели и проблемы такой не возникало.
KIBERNETIKA 10.07.2020 14:37
Дарья, Так это определённый тип -- самые бедные тоже, африканцы, которые живут на талоны. В индиане да, толстые. Но в Нью Йорке то или в Лос Анджелесе народ другой совсем...
Дарья 10.07.2020 14:59
KIBERNETIKA, ну и живут на талоны, и что? Никто из них не голодал, в концлагере не сидел. Что у них нет возможности социальной реализации и других развлечений кроме как пожрать - это другой вопрос. К концлагерям отношения не имеет
Lara 10.07.2020 16:33
KIBERNETIKA, в Лос Анджелесе толстых ещё больше, чем в других местах! Они там вообще еле ходят!
KIBERNETIKA 10.07.2020 16:59
Lara,  Всё настолько плохо? А где берут  людей, которых во всех программах показывают? Нанимают актёров-статистов?
Lara 10.07.2020 17:13
KIBERNETIKA, ну я не знаю какие вы программы смотрите.... Я смотрю судью джуди, там худых не много ))) есть конечно небольшой процент людей, которые следят за собой, но основная масса очень, очень толстая....
Дарья 10.07.2020 17:36
KIBERNETIKA, так и у нас статистов набирают на ток-шоу  Вы думаете кто там сидит, не с улицы же люди в здании с особым пропускным режимом. Статисты и есть, причем одни и те же с передачи на передачу кочуют.
KIBERNETIKA 10.07.2020 17:57
Дарья, "причем одни и те же"  Как люди, которые совершенно случайно рядом с путиным оказываются на фото? 
KIBERNETIKA 10.07.2020 17:58
Lara, Ну вот, допустим, не обязательно же всю жизнь жить в штатах, чтобы видеть народ? Вот скажем, включаешь телик идёт программа "Чики и фрики" beauty and the geek  есть она и австралийская...в каком то задании человек выходит на улицу и там ходят вокруг люди, в том числе и вдали!  Или новости какие...
Юля М 10.07.2020 18:00
Дарья, да, есть люди, которые только этим по жизни и занимаются. Им платят что-то вроде 500-1000 рублей за участие. Вот например https://telepropusk.ru/
KIBERNETIKA 10.07.2020 18:11
Yulia Mikhaleva, Ну всю улицу же не снимешь! Вот к примеру  в ток шоу говорят: выходите и спрашивайте у всех номер сотового...А мы в камеру за вами следим...Вы же не думаете, что там вообще все люди на улице подставные? 
Вот про Гаскарского, возможно, подстава заранее придуманная...
Юля М 10.07.2020 18:22
KIBERNETIKA, на улице, наверное, настоящие) а в залах точно за деньги народ сидит) вообще особенные люди это делают. Мне довелось сниматься в одном тв-шоу в качестве одного из гостей, так в конце нам, гостям, раздавали какие-то подарки типа пылесоса, кухонного комбайна и тд) Так вот ко мне сразу из этой массовки кто-то подкатил с просьбой то ли продать, то ли отдать. В общем, я отдала с облегчением, чтобы через весь город не тащить)
Дарья 10.07.2020 18:35
KIBERNETIKA, ну вероятно. Я не смотрю телевизор, но периодически включаю, а там какое-то ток-шоу, вот однажды включаю, идет что-то политическое, в зале сидит хлопает тетка с крупными зелеными сережками, запоминающаяся такая. Я переключила, через пару дней включаю опять, идет что-то другое совсем, чуть ли не детское. И снова зал крупным планом, и снова та же тетка  но думаю это недоработка кастинга, обычно запоминающихся туда не сажают.
KIBERNETIKA 10.07.2020 19:13
Дарья, Я вас понимаю, один мой знакомый робот тоже снимался в массовке и получил в подарок маленькую кофеварку. До сих пор её держит в качестве домашнего питомца. Шучу, конечно.
Дарья 10.07.2020 21:19
KIBERNETIKA, мой пасынок работает на 1 канале, он эту кухню всю хорошо знает  Он работает в "Док-ток", наблюдает как эта массовка из одной студии в другую ходит
KIBERNETIKA 10.07.2020 23:16
Дарья, забавно
Дарья, давайте поговорим ещё о японцах, чья продолжительность жизни частично объясняется дичайшим мухлежом с пенсиями умерших.
Дарья 11.07.2020 06:48
Счастливчик Джек, вообще, если посмотреть на первую десятку-двадцатку стран с максимальной продолжительностью, у них различия на год-два, а где-то на десятые доли, мне кажется это статистически незначимо. И это ожидаемая продолжительность при рождении, то есть что там по факту будет неизвестно  И это расчет ВОЗ, которая исходит из расходов на здравоохранение и из текущей ситуации. То есть определенные вопросы к этому рейтингу есть  И большинство стран там просто имеют высокий уровень жизни, понятно что там где людям жить хорошо, они живут дольше. Но все же чисто эмпирически в Испании и Италии старичков больше, чем у нас просто в разы, даже если они там как-то со статистикой мухлюют. И они там везде - и в барах, и в парках, и спортом занимаются, и на пляже сидят, и в музеях, и в свою эту боччу играют. У нас конечно у дедушек старше 70 лет просто демографический провал. Но вообще я думаю вы правы, в северных странах есть зависимость между климатом и потреблением алкоголя, во-первых холод, но самое главное это короткий световой день. И такие страны как Норвегия и Исландия попали в первую двадцатку лет через двадцать после того как стали жестко ограничивать потребление алкоголя, с этим я сталкивалась лично  Во-первых совершенно безумные цены, даже в пересчете на их зарплату. Во-вторых в Норвегии после четырех часов вечера невозможно купить даже пива. А в Исландии алкоголь вообще продается еще с госакцизом чуть ли не 50% (точно не знаю, это мое впечатление  ), только в специальных государственных магазинах и только четыре часа в день!
Дарья 11.07.2020 06:57
Счастливчик Джек, короче говоря смысл моей речи что выпить бокал апероля на берегу Средиземного моря это не то же самое что выпить бутылку водки на детской площадке в Мухосранске  А японцы с пенсиями мухлюют? ишь ты, а я думала они такие прям все честные!
Дарья, а чё сразу на детской площадке-то? За неимением Средиземного моря и пандемией, можно засадить батл сухого и пойти гулять в ботанический сад, чувствуя, как с каждой минутой ваши ноги наливаются тяжестью, а тело становится необычайно лёгким...
Дарья, так и у нас последние годы потребление синьки сокращалось, а продолжительность жизни росла. Но отличие между продолжительностью жизни в деревне и городе хорошо показывает, как тяжёлый труд и ведение хозяйства сказывается на сокращении продолжительности.
Дарья 11.07.2020 09:44
Счастливчик Джек, если вам так больше нравится, выпить бокал белого сухого в Саду Кирова это не то же самое, что выпить бутылку яблочного самогона в полуразвалившемся сарае в Нормандии
KIBERNETIKA 11.07.2020 14:16
Дарья, Вы даже в Исландии были? Круто
KIBERNETIKA 11.07.2020 14:17
Дарья,  Книгу, книгу! И не фуфло, "300 советов начинающему копирайтеру" А "Тропик рака"! 
Дарья, "это все у нас в головах".
Дарья 11.07.2020 16:34
Счастливчик Джек, сейчас в деревнях труд не столько тяжелый, сколько монотонный и постоянный. Никто же поле на лошади не пашет уже и серпом не жнет  Вот в этой статье  говорится что низкоинтенсивный постоянный физический труд до глубокой старости влияет на продолжительность жизни положительно. Я думаю что он даже полезнее ежедневного городского стресса. И вообще мне кажется, дело в значительной степени касается социального окружения и перспектив.  В условном Кемерове пьют больше чем в Москве, хотя и у нас я лично наблюдала алкотестеры на входе в офис "Утконоса" (это доставка продуктов на дом), вчера бухал - сегодня на работу не попал. То есть социальная выбраковка тоже определенная идет. Ну и конечно депрессивность, фоновый уровень стресса. В Детройте он больше чем во Флориде, в Восточной Германии больше чем в Западной. Опять же на моих любимых "Теориях и практиках" читала статью, как бедных афроамериканцев переселили в богатые кварталы. И в принципе ничего не изменилось - дети не стали лучше учиться, взрослые не стали больше зарабатывать, но! значительно уменьшилось ожирение. Я думаю, если бы они оценивали уровень потребления алкоголя, он бы тоже уменьшился.
Lara 11.07.2020 16:35
KIBERNETIKA, я вот в Исландии не была, хотя всегда мечтала...мне кажется они там как на другой планете ))) а вот в Японию может и попаду, если когда-то границы откроют и, кстати, про норвежцев, отлично они там бухают, хоть и дорого)))
Дарья 11.07.2020 16:37
Lara, бухают-бухают. Я к тому, что правительство с этим очень борется и постоянно завинчивает гайки, и в том числе благодаря этим усилиям растет продолжительность жизни.
KIBERNETIKA 11.07.2020 18:33
Lara, А я даже не знаю, куда хочу, нигде толком не была.
Дарья 11.07.2020 21:42
KIBERNETIKA, а вы представьте точно, куда хотите, мечты надо визуализировать. Когда не знаешь точно, чего хочешь, ничего и не получишь  У меня была мечта увидеть Мон-Сен-Мишель, я увидела один раз картинку и поняла что хочу попасть в это место, а потом хоть мир не стой. И это был тот случай, когда реальность превзошла все ожидания и все картинки. Эти отливы, оставляющие за собой лунный пейзаж на десятки километров, эти приливы, мчащиеся со скоростью бегущей лошади, эти зыбучие пески, эти замшелые сланцевые крыши, эти мощные, как остовы динозавров, контрфорсы соборов, эта история в каждом камушке - именно оттуда Вильгельм Завоеватель переправлялся в Англию. Я реально рыдала, когда это все увидела своими глазами. Теперь мечтаю когда-нибудь попасть туда снова, хахаха, хотя столько всего еще хочется посмотреть...
KIBERNETIKA 11.07.2020 21:44
Дарья, "Эти отливы, оставляющие за собой лунный пейзаж на десятки километров, эти приливы, мчащиеся со скоростью бегущей лошади, эти зыбучие пески, эти замшелые сланцевые крыши, эти мощные, как остовы динозавров, контрфорсы соборов, эта история в каждом камушке" похоже на мальту 
Одна девушка на сайте, где обсуждали визуализации и проч. рассказывала про знакомства. Она в какого то азиата была влюблена, то ли в корейского певца, то ли в китайского актёра....И везде типа фотошопа с ним сделала...Результат -- сожительствует с каким-то узбеком, но образованным, не из пятёрочки и не дворником  Но сам факт...  Мне вот Марк Цукерберг нравится, но я не хочу рыжего и бедного белоруса за сорок, допустим...
Дарья 11.07.2020 22:00
KIBERNETIKA, не, на Мальту не похоже совсем. На Мальте камни голые и скалы, пещеры, живописные ничего не скажешь, море изумительного цвета, Валетта открыточная, особенно с моря, Мдина с узенькими улочками (на Иерусалим похожа, кстати). Но никакого мха, сланца и зыбучих песков там и в помине нет, Мон-Сен-Мишель совсем в другом роде 
Так Марк Цукерберг вам внешностью нравится или чем другим?  надо визуализировать то чем нравится...
KIBERNETIKA 11.07.2020 22:06
Дарья, Я не была в иерусалиме, только вот проездом в эйлате и ничего там не нашла, кроме закрытого театра... А мох это хорошо...Знаете, в ливии есть такая трава, она толстенькая низкая и стелется по земле, на аллоэ похожа и вот нигде её нету....и вдруг я её нашла на сицилии...последний раз такую видела лет в 6 
Дарья 11.07.2020 22:29
KIBERNETIKA, мне не понравился Иерусалим. Очень много народу, на улицах толкаются локтями, в Храме Гроба господня какой-то шабаш туристический, к Стене плача пускают через специальную проходную и там раздевают и досматривают чуть ли не до трусов, мы вообще не пошли, на палестинскую половину к Храмовой горе вообще не пускают, причем врут каждый день "приходите завтра, завтра пустим". Я интроверт ("секретный шизоид", мне очень важно в любом месте постоять в тишине и спокойствии, чтобы понять что я чувствую и эти эмоции заякорить, у меня более- менее была такая возможность только на нашем Александровском подворье, там было прохладно, тихо и малолюдно. Зато мой муж закорешился в пять минут с каким-то прислужником в Храме Гроба Господня, стал с ним лучшими друзьями и тот его отвел в секретные места, куда вообще туристов не пускают, чуть ли не в подземелья крестоносцев провел. Но я не ходила, я от такого количества народу обалдела, села в темный угол и сказала что я буду сидеть здесь с закрытыми глазами, и, если повезет, скоро умру. А потом мы еще захотели поехать в Вифлеем на машине, доехали до великой израильской стены, я себя почувствовала в зомби-апокалипсисе, тут еще резко стемнело, навигатор сбился, нас занесло вообще хрен знает куда, мы там простояли час на однополосной дороге между двумя грузовиками, приехавшими с разных сторон, причем с третьей стороны был каменный забор, а с четвертой обрыв, при этом у нас в машине кроме своих двух детей еще было двое племянников, короче с Иерусалимом я все поняла раз и навсегда. А вот Акко мне понравился, классное место. Хайфа, Яффо тоже супер местечки.
KIBERNETIKA 11.07.2020 23:20
Дарья, Женщина, купите красную каббалистическую нить -- 50 шекелей и сразу станете богатой, худой очень, заговорите на иврите, будете "Штисель" смотреть без субтитров. Надо только нить купить.Пойду их нарежу от большого мотка. Они у меня волшебные! 
Дарья 11.07.2020 23:31
KIBERNETIKA, я задолбалась уже мужу эти нитки завязывать, как перетирается просит новую. Он их там и купил 50 метров наверное, я даже не знаю, зачем он их носит, на вопросы молчит с загадочным видом.
KIBERNETIKA 11.07.2020 23:49
Дарья,
у меня вот была заметочка на эту тему.

В иудаизме нельзя быть иудеем вне общины. Это означает, что если вы не имеете духовного наставника и не соблюдаете заповеди — ваша религиозность и шекеля ломаного не стоит. Для начала нужно присоединиться к общине, приняв иудаизм, потом изучить Тору и Талмуд, затем книгу Зоар, а уж потом эту нить вам повяжет раввин, читая особую молитву. Нить положено семь раз оборачивать вокруг гробницы матери Рахели и читать молитву Ана Бекоах и некоторые другие. Главный раввин России Берл Лазар подчёркивал, что попытки самостоятельного изучения каббалы не только нежелательны и бессмысленны, но и попросту опасны. Именно потому она всегда была закрыта для большинства желающих, а лекции рава Лайтмана и попытки её популяризовать до сих пор подвергаются жёсткой критике.

Производители огромного количества товаров попросту врут об истории их происхождения и необычных свойствах, стремясь сделать товар уникальным и брендовым. Тем не менее, даже этого не всегда достаточно. Когда же красную каббалистическую нить надели Пэрис Хилтон и Мадонна — это сделало её настоящим хитом. Её также носят Эштон Кутчер, Дэми Мур, Мик Джаггер,Бритни Спирс, Гвинет Пэлтроу, Виктория Бэкхем, Линдси Лохан, носил и Майкл Джексон. Разумеется, никто из них не имеет отношения к иудаизму и Израилю.

Сколько же на самом деле стоит каббалистическая нить, которая продается во множестве интернет магазинов по 300-400 рублей за штуку, не считая доставки? Моток обычной шерстяной нити, около 400 метров, независимо от цвета, стоит, в среднем, 200 рублей.  Длина каббалистической нити обычно 25-30 см. Какой будет выгода, если обычную нить разрезать и продавать её, по цене каббалистической? Не трудно подсчитать, что её настоящая цена — около 50 копеек.

https://kibernetika.livejournal.com/124338.html
Дарья 12.07.2020 00:07
KIBERNETIKA, я не религиозна и мне это безразлично  за мужем тоже религиозного рвения не замечала, особенно в сторону иудаизма. Но вот эти нитки красные чем-то ему глянулись. Это еще ничего, он до этого радужную нитку носил из Сиджеса, пидорской (извините) столицы Испании. Ему там тоже на счастье повязали в одном магазине, на мои подколы что это был гомо магазин и нить тоже гомо, с тем же самым загадочным видом отвечал что "это неважно". Нравится ему нитки носить на руках, видимо
KIBERNETIKA 12.07.2020 00:19
Дарья, Так он же не имеет корней? Или тоже имеет?
Дарья 12.07.2020 00:27
KIBERNETIKA, если судить по характеру, то имеет ахаха. Нет, у него вроде бы нет наследия, но точно мы уже никогда не узнаем. Свекры оба на кладбище, мама детдомовская, в детдоме ей фамилию дали по имени человека, которые ее принимал, про своих родителей либо ничего не помнила, либо отказывалась говорить. Свекр вроде русский, но тоже из какого-то далекого села, бабушек-дедушек муж своих никогда не видел и ничего про них не знает. Это я по одной своей линии предков до 16 века знаю, спасибо бабушке, которая генеалогией увлекалась
KIBERNETIKA 12.07.2020 00:44
Дарья, а мой прапрадед -- мулла 
Lara 12.07.2020 02:03
Дарья, а у меня мечта в ла-скалу попасть... Люблю я оперу... Но почему-то не получилось пока, дважды была в Милане, но как-то все мимо в следующий раз точно попаду!
Lara 12.07.2020 02:09
KIBERNETIKA, я в детстве ездила к бабушке, она мне голову когда мыла, всегда в воду добавляла любисток и приговаривала - это, чтоб мальчики любили! (именно с этим я и связываю свой успех у противоположного пола )))) так вот, травы я этой тоже нигде не видела, и 30 лет спустя, буквально на другом конце света, иду в магазин и слышу этот запах из детства! Сразу так воспоминания нахлынули захотелось нарвать и принести домой, а у меня даже тазика нет, чтоб в нем голову с травой помыть )))
Дарья 12.07.2020 07:28
Lara, забавно, но именно в Ла-скале я тоже никогда не была. Мы когда бывали в Милане там вечно шли какие-то концерты, на которые не хотелось, даже не опера, денег на просто посмотреть зал было жалко. Была в Лисеу барселонском много раз, в Опере-реаль в Мадриде, в Фольксопере в Австрии, в Гранд-опера... а именно в Ла-скале нет
Lara 12.07.2020 07:48
Дарья, я так в оперу в Сиднее попала - на цирк )) со мной просто были люди, которые ну совсем оперу не воспринимали... Пришлось пойти у них на поводу...
KIBERNETIKA 12.07.2020 13:47
Lara, Ааа...Она вам внушила, что это возможно. Жаль, что у неё не было миллионерового папортника и розы нобелевки 
Lara 12.07.2020 16:00
KIBERNETIKA, счастлив не тот, у кого много, а тот, кому хватает мне всегда хватало, так что думаю мне дали самое главное в жизни - умение ценить то, что есть
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы