Дневник питания за 31.08.2021

Совсем себя довела. Вчера побегала еле-еле 3 км.
Пока употребила 2 яйца, кусочек сыра и дыню. Варю чечевицу.
Что буду делать? Я не влезу в осеннее пальто.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе натуральный, молотый	30	60.2	4.2	4.3	1.2
Итого	30	60	4	4	1
Итого за день	30	60	4	4	1

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Счастливчик Джек 01.09.2021 02:38

А может и есть в моде на оверсайз какая-то сермяжная правда? Но все равно - не сдавайтесь и не паникуйте, в крайнем случае, купите новое пальтишко, а когда вернетесь в свои размеры у вас будет оверсайз-пальтишко. Если обрезать штаны на щиколотке и натянуть белые сникерсы - будете как пионерка.

Олеся 01.09.2021 09:59

KIBERNETIKA, есть смысл пальто больше приобрести. Можно на костюм из футера набросить, на брючный костюм, на объемный свитер. И в пир, и в мир.