Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Нектар апельсиновый с мякотью |
160
|
67.2 | 0 | 0 | 16.8 |
Активация фитококтейль - шаг 3 программы "4 шага к здоровой стройности" |
20
|
44 | 3.6 | 0.8 | 9.4 |
Итого | 180 | 111 | 3 | 0 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Нектар апельсиновый с мякотью |
140
|
58.8 | 0 | 0 | 14.7 |
Крем-каша кукурузная, Сибирская клетчатка |
40
|
128 | 4 | 0.8 | 26 |
Итого | 180 | 186 | 4 | 0 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сибирская клетчатка льняная с травами форте |
16
|
33.6 | 2.9 | 0.6 | 4 |
Ряженка 2,5%, Очень важная корова |
180
|
91.8 | 5.4 | 4.5 | 7.6 |
Итого | 196 | 125 | 8 | 5 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мультиклетчатка "Выносливость" SPORT SK Fiberia |
21
|
50.4 | 3.4 | 1.1 | 6.7 |
Нектар апельсиновый с мякотью |
70
|
29.4 | 0 | 0 | 7.4 |
Итого | 91 | 79 | 3 | 1 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чиабатта с сыром |
75
|
182.5 | 6.1 | 0.5 | 37.4 |
Рис белый, крупа рисовая |
50
|
166.5 | 3.5 | 0.5 | 37 |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 325 | 349 | 9 | 1 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ряженка 2,5%, Очень важная корова |
200
|
102 | 6 | 5 | 8.4 |
Анти-диабет клетчатка сибирская Форте |
30
|
63 | 5.4 | 1.2 | 8.1 |
Итого | 230 | 165 | 11 | 6 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт 8% деревенский из Талицы "Груша - шпинат" |
130
|
182 | 3.6 | 10.4 | 20.8 |
Итого | 130 | 0 | 3 | 10 | 20 |
Итого за день | 1332 | 1017 | 44 | 25 | 204 |
Ксения написал:
полностью исчезли