Ксения
14.05.2021 13:40

Дневник питания за 14.05.2021

Пора приводить себя в состояние бодрости и выбираться на улицу....в связи с этим, заказала себе новое платье...выбирал муж, т.к меня прямо-таки потрясывает от выбора для себя одежды...если платье подойдёт, буду просить мужа на постоянной основе заниматься моим гардеробом...

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Полезная сушка SPORT мультиклетчатка SK FIBERIa, Сибирская клетчатка
27
56.7 4.3 1.1 7.6
Вода
400
0 0 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Полезная сушка SPORT мультиклетчатка SK FIBERIa, Сибирская клетчатка
28
58.8 4.5 1.1 7.8
Вода
400
0 0 0 0

Утренний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сыр мягкий с белой плесенью Камамбер, Camembert President
110
268.4 18.7 21.5 0
Батон нарезной "новый" (нарезанный)
104
268.1 8.6 1.6 54.4
Вода
400
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Полезная сушка SPORT мультиклетчатка SK FIBERIa, Сибирская клетчатка
25
52.5 4 1 7
Вода
400
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 11
Мария 14.05.2021 13:51
Муж умница 👍 обычно мужчины далеки от этого. 🙂
KIBERNETIKA 14.05.2021 13:58
платье это здорово, люблю сарафаны очень, к юбке нужно ещё верх подбирать
Ксения 14.05.2021 14:52
Мария, предполагаю, что муж мой от безысходности занялся моим гардеробом ...мне ж без летнего наряда ни в магазин сходить, ни погулять с детьми - всё на нём получается...а я выбираю себе одежду ну о-о-о-чень долго...месяц выбирала - ничего не выбрала...муж сел за комп - за полчаса накидал всё в корзинку (что ему понравилось), затем меня позвал... я отсортировала - что никогда ни надену...затем позвали дочку и общим решением выбрали финальное платье  
Но, спорить не буду, муж мой - умница! 
Ксения 14.05.2021 14:57
KIBERNETIKA, сарафаны - это очень красиво, но мне, чтобы в сарафане щеголять, нужно сперва до своего идеального веса добраться...путь этот, хоть и кажется с виду очень лёгким, весь в соблазнах и препятствиях...в этом году вряд ли доберусь до цели своей...хотя, конечно, веру в чудо никто не отменял 
KIBERNETIKA 14.05.2021 15:13
Ксения, А я думаю, наоборот. Платье и сарафан идут с любым весом. Единственное, где критично состояние кожи, масса и возраст -- шорты короткие, если вы не на пляже. Всё остальное можно даже будучи очень полной носить.
Lara 14.05.2021 16:06
Какой молодец у вас муж! Я так не могу, я должна все контролировать, а то ж все вечно не то что-то сделают 🤣🤣🤣в последнее время начинаю думать что в современном мире для этого наверное даже болезнь придумали 🤣🤣будем ждать фотографии нового платья! 😍
KIBERNETIKA, поддерживаю! Очень удобно. Хочу в этом году себе лиловое, в магазины завезли кучу моего любимого цвета)
Ксения 14.05.2021 19:04
Нандор Безжалостный, я тоже обожаю лиловый ...но последний раз этого, невероятного цвета, платье у меня было ещё в совсем юном возрасте - кажется, лет в 17-18...мне казалось, что и цвет лица становится красивее....и я становлюсь нежно - волшебной...возможно, стоит перестать бояться и следует шагнуть навстречу своим представлениям о красоте 
Ксения 14.05.2021 19:09
Lara, очень бы хотелось нести в мир такие же радостные эмоции, которые дарите Вы своими фотографиями ...но я такая парёжница (раньше такой не была, но за несколько последних лет стала бояться камеры, фотоаппарата...). Всегда с огромным восторгом смотрю - как люди это делают, но сама..... 
Мария 14.05.2021 23:45
Ксения, а я наоборот раньше парилась. Где видела фрткаются-старалась создать вид занятой и тд. А потом поняла, что фотографий нет совсем( и решила расслабиться. Так и начала наконец получаться на фото.))
Lara 15.05.2021 04:06
Ксения, соглашусь с Марией, вы сейчас такая, какая есть и уже завтра будете другой, а фотографии - это же память! И чем старше мы становимся, тем лучше кажемся себе на старых фотках так что не надо бояться, лучше улыбаться 😁
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы