Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Полезная сушка SPORT мультиклетчатка SK FIBERIa, Сибирская клетчатка |
30
|
63 | 4.8 | 1.2 | 8.4 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 330 | 63 | 4 | 1 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пищевая добавка Коллаген со вкусом Манго |
1
|
18 | 4.2 | 0 | 0.1 |
Итого | 305 | 18 | 4 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грецкий орех |
35
|
229.6 | 5.7 | 21.3 | 3.9 |
Итого | 35 | 229 | 5 | 21 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 6% пастеризованное, Варвара краса |
220
|
187 | 6.6 | 13.2 | 10.3 |
Сыр Бресс Блю. Сыр с голубой плесенью. |
9
|
33.2 | 1.6 | 3 | 0 |
Йогурт натуральный состав без сахара ,Epica |
30
|
30 | 2.1 | 1.8 | 1.3 |
Пряники богатырские глазированные |
28
|
100.8 | 1.7 | 2 | 19.3 |
Итого | 287 | 351 | 12 | 19 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог детский 4,5% классический, Агуша |
100
|
89 | 8.5 | 4.5 | 3.5 |
Кунжут |
35
|
197.8 | 6.8 | 17 | 4.3 |
Итого | 135 | 286 | 15 | 21 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Бресс Блю. Сыр с голубой плесенью. |
44
|
162.4 | 7.9 | 14.5 | 0 |
Хлеб Белая буханка, Покровский хлеб |
68
|
160.5 | 5.4 | 0.7 | 32.4 |
Крем-фиш Горбуша Скумбрия |
164
|
508.4 | 14.8 | 45.9 | 7.4 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 876 | 831 | 28 | 61 | 39 |
Итого за день | 2168 | 1779 | 70 | 125 | 90 |