Салат из фетаксы с пикантным соусом

Калорийность - 116.2 кКал; белки - 9.9 г; жиры - 6.2 г; углеводы - 5.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Яйцо перепелиное (Варка)	50 г
Фетакса [Hochland]	50 г
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка)	50 г
Оливки (маслины чёрные). Консервы	10 г
Пекинская капуста	100 г
Куриная грудка (филе) (Запекание)	89 г
Сухарики Хрусteam томат	15 г
Сметана 15% [Сметанин]	10 г
Соевый соус	10 г
Чеснок (Мытьё, нарезка)	5 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 15 мин

Время дополнительного приготовления: 30 мин

Описание

Невообразимо вкусный салат для тех, кому хочется разнообразия.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Запечь курогрудь в специях.

Шаг 2.

Нарезать и выложить на тарелку пекинскую капусту.

Шаг 3.

Нарезать кубиками или полосками запеченую курогрудь, выложить сверху на капусту.

Шаг 4.

Нарезать крупно или средне болгарский перец, выложить на курицу.

Шаг 5.

Нарезать на четвертинки перепелиные яйца, выложить на перец.

Шаг 6.

Нарезать фетаксу кубиками, выложить следующим слоем.

Шаг 7.

Украсить салат маслинами - целыми без косточки или колечками.

Шаг 8.

Приготовить соус: в отдельной емкости смешать сметану, соевый соус, тертый свежий чеснок. Полить салат соусом.

Шаг 9.

Украсить салат сухариками. Можно и без них, но мне нравится)

Шаг 10.

С удовольствием есть и понимать, что этот рецепт будет приготовлен еще не раз. Приятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм