Оливковое масло | 15 г |
Лук репчатый (Пассерование) | 80 г |
Перец сладкий красный (Пассерование) | 80 г |
Рис белый, крупа рисовая (Жарка) | 400 г |
Бульон куриный | 250 г |
Сок лимонный | 10 г |
Томатная паста. Консервы | 100 г |
Чили, порошок | 2 г |
Чеснок, порошок | 3 г |
Орегано, сушеный | 3 г |
Тмин, семена | 1 г |
Вода | 700 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 108 кКал | 6.41% | |
Белки | 2.7 г | 3.55% | |
Жиры | 1.5 г | 2.68% | |
Углеводы | 20.7 г | 9.45% | |
Пищевые волокна | 1.3 г | 6.5% | |
Вода | 75.8 г | 3.33% |