Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Дарницкий [Край Каравай] |
43
|
90.3 | 3 | 0.4 | 18.5 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
18
|
134.6 | 0.1 | 14.9 | 0.1 |
Горбуша соленая |
29
|
49 | 6.4 | 2.6 | 0 |
Итого | 90 | 274 | 9 | 17 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Филе Куриное в Кляре [Макси] |
200
|
450 | 28 | 23.8 | 0 |
Горох отварной по 1-296 |
200
|
260 | 21 | 1.6 | 40.8 |
Итого | 400 | 710 | 49 | 25 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Халва в Шоколаде [Рот Фронт] |
1
|
129 | 3.2 | 7 | 13.1 |
Конфеты Маска [Рот Фронт] |
1
|
70 | 1.2 | 4 | 7 |
Чокопай [Orion] |
30
|
135 | 1.4 | 5.4 | 20.1 |
Шоколад с Фундуком [Альпен Гольд] |
18
|
95.2 | 1.1 | 5.6 | 10.3 |
Итого | 86 | 429 | 6 | 22 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
3000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 3000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3576 | 1413 | 65 | 65 | 109 |