Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блин с Грибами [Теремок] |
235
|
576 | 16.6 | 32.7 | 57.2 |
Энергетический напиток, Monster (Монстр) |
450
|
211.5 | 2.1 | 0 | 50.8 |
Итого | 685 | 787 | 18 | 32 | 108 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники с Картофелем [Братцы Вареники] |
200
|
420 | 10 | 12 | 66 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
Кетчуп |
10
|
10.1 | 0.1 | 0 | 2.7 |
Итого | 225 | 542 | 10 | 24 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батончики [Рот Фронт] |
4
|
328 | 6.4 | 18.4 | 34 |
Мандарин |
150
|
57 | 1.2 | 0.3 | 11.3 |
Итого | 214 | 385 | 7 | 18 | 45 |
Итого за день | 1124 | 1714 | 36 | 75 | 222 |
Лапушка написал:
В новогодние праздники 1800 лучше 1700) а 2000 и подавно)))