Лапушка
22.11.2020 23:44

Дневник питания за 22.11.2020

Перезагрузка. Этап 3. День 13. 
Привет всем!
Сегодня полноценного рабочего дня не получилось, но и полноценного выходного тоже, пришлось ехать на склад. Видимо все же придется делать выходной день на следующей неделе, а то снова пятки начинают гореть по текстам. 
Купила я себе подарок на достижение 82,5 - дорогую, но очень красивую пряжу. так просто бы не взяла) Теперь буду чуток времени уделять вязанию каждый день, хочу себе красивый комплектик, в моей хлопковой шапочке уже морозно.
Вес продолжает падать, чем меня очень радует. Из новогоднего получилось только бутеры с красной рыбой сделать. 
С калориями немного просчиталась, забыла, что пила энергетик в дороге, не вписала. А сейчас вспомнила, а отминусовать уже никак - все съедено. Завтра сделаю подсчет и будет чуть облегченный по питанию день значит.
Такие дела. 
В дороге сегодня такой снег пошел, прямо стеной) Круто было смотреть на то, как завьюжило все вокруг, но хорошо, что в этот момент мы были в машине, так как судя по всему ветер был тоже нешуточный. Повсюду уже расставляют елки, украшают, приятно смотреть - душа радуется)
Желаю всем доброй ночи!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Блины с Яблоком и Корицей [ВкусВилл]
230
328.9 6.9 11.5 49.2

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)
60
157.2 4.5 1.7 30.8
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
42
314.2 0.2 34.7 0.3
Горбуша соленая
65
109.9 14.4 5.9 0
Энергетический напиток, Monster (Монстр)
450
211.5 2.1 0 50.8

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Арахис жареный
55
344.3 14.3 28.6 7.4
Арахис в Глазури [Mixbar]
55
319 2.8 19.8 31.9

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яблоко
220
103.4 0.9 0.9 21.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 17
Lara 23.11.2020 03:45
Отличный подарок!
Юля М 23.11.2020 09:49
Вы написали про пряжу, и тоже захотелось вспомнить вязание
Лапушка 23.11.2020 11:15
Юля М, я провожу закупки по району, катаемся на пряжные склады и берем оптом) Сама люблю вязать, но всего времени не хватает) а тут решила - ну надо уже, и шапки нет)) Вроде бы можно шапку просто купить, но какой в этом кайф, когда можно своими руками сотворить сие великолепие?))
Елена RS 23.11.2020 11:30
Лапушка,  классное  хобби  
Шепотом:  у меня  плохо получается  вязать,  всё свои  начинания я  забрасывала - мама  довязывала .
Ольга 23.11.2020 12:51
Лапушка написал:
но какой в этом кайф, когда можно своими руками сотворить сие великолепие?

Вот у меня такое же отношение Правда, у меня проблема с самоорганизацией

И поэтому часто-густо получается такое:
Хочу свитер. Но разве ж я буду его покупать, если и сама могу связать? Нет, я иду и покупаю красивую пряжу, потом прихожу гордая домой и, показывая мужу пакет с пряжей, говорю: вот, я купила себе свитер!
И...всё. То одно, то другое, то модель никак не подберу, то время не найду и, в итоге, я как тот сапожник без сапог - полные закрома пряжи, а вязаных вещей нет Правда в прошлом году шапок - бини на всё семейство (включая себя) навязала
Вот сейчас собрала себя в кучу железной рукой и вяжу свитерок потихоньку хоть по часу в день. Опять же - медитация и отдых получаются.
Лапушка 23.11.2020 12:57
Ольга, у меня со свитерами та же история) кардиган удавалось себе связать, а свитера почему-то стопорятся. Лежит один недовяз, уже распускать надо будет хотя бы рукава, а то не помню что там было, разные рукава получатся. 
С шапками, конечно, легче всего) Ну носки еще))) Но я в этом году свитер купила, лучше уж иметь какой-то, чем ждать пока свяжется) Если свяжется - то будет два свитера, а нет - так хоть один 
Лапушка 23.11.2020 12:58
Ольга, Но я тогда не довязала потому что пряжа кончилась, надо было еще такую везти, а ее как назло на складе просто не было в нужном цвете. Втридорога покупать в магазине не хотелось совсем. Вот и пылится)
Ольга 23.11.2020 13:21
Лапушка, это вот абсолютно объективная причина
Ольга 23.11.2020 13:21
Лапушка, у меня самая крупная вещь была несколько лет назад - платье в пол дочери с косами, тёплое - домашнее. Дочка 168см. Это у меня был прям подвиг-подвиг Другим как-то хоть иногда вязать крупняки получается, а с собой всё время затык.
Лапушка, полезнейший вязаный подарок - даже не носки, а следки, с каким-нибудь угарным рисунком. Их легко надевать, легко снимать ногой об ногу, когда непонятная погода-температура в них удобно и кайфово спать на голую ногу... Главное, чтоб не кололись.
Лапушка 23.11.2020 13:57
Счастливчик Джек, вот согласна, следки очень удобны в носке, и на простой носок прекрасно подходят) Спать я в них бы не смогла, конечно (вообще не могу уснуть, когда что-то на ногах надето), а снимать и правда невероятно удобно)
Лапушка 23.11.2020 14:27
Ольга, классное какое платье! Выглядит потрясающе! Мне вот тоже удается обвязать семью, а на себя времени как обычно не хватает))) пора меняться)
Елена RS 23.11.2020 15:03
Ольга,
Очень красиво!
Lara 23.11.2020 15:18
Ольга, шикарное платье! А я сначала нахожу модель, а под неё уже пряжу, так больше шансов, что начну )))
Lara 23.11.2020 15:18
Лапушка, я сразу 2 рукава вяжу, если по одному, то по любому где-то не так добавлю или убавлю ))
Лапушка 23.11.2020 15:41
Lara, хорошая идея, надо будет попробовать) а то я вяжу, постоянно на счетчике электронном, но и с ним бывает косячу.
Ольга 23.11.2020 18:31
Lara, Хорошая мысль, надо взять на вооружение Ну вот в случае с платьем как-раз так и было. Сначала - модель, а потом пряжа (много) под неё.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы