Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блины с Курицей [С Пылу с Жару] |
250
|
375 | 17.5 | 12.5 | 45 |
Итого | 250 | 375 | 17 | 12 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка, обжаренная с грибами и луком |
200
|
236.2 | 37.8 | 8 | 3.2 |
Фасоль кидни красная, зрелая, консервированная, содержимое без жидкости, промытая водой |
250
|
302.5 | 20.3 | 2.3 | 37 |
Лук репчатый |
20
|
8.2 | 0.3 | 0 | 1.6 |
Пекинская капуста |
90
|
14.4 | 1.1 | 0.2 | 1.8 |
Сметана 20% жирности |
50
|
103 | 1.3 | 10 | 1.7 |
Чеснок |
5
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Итого | 615 | 671 | 61 | 20 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад Alpen Gold Капучино |
85
|
458.2 | 4.6 | 26.9 | 48.9 |
Итого | 85 | 458 | 4 | 26 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
3000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 3000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3950 | 1504 | 83 | 60 | 140 |