Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блины с Мясом [С Пылу с Жару] |
250
|
500 | 17.5 | 15 | 75 |
Энергетический напиток, Monster (Монстр) |
450
|
211.5 | 2.1 | 0 | 50.8 |
Итого | 700 | 711 | 19 | 15 | 125 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная Лапша по-Домашнему [Роллтон] |
90
|
288 | 5.4 | 12.6 | 38.7 |
Сосиски Баварские [Мясной Дом Бородина] |
80
|
185.6 | 10.4 | 16 | 0.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
20
|
125.8 | 0.6 | 13.4 | 0.7 |
Арахис в Глазури [Mixbar] |
120
|
696 | 6 | 43.2 | 69.6 |
Итого | 310 | 1295 | 22 | 85 | 109 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
120
|
45.6 | 1 | 0.2 | 9 |
Итого | 120 | 45 | 1 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
3000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 3000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4130 | 2052 | 43 | 100 | 244 |