Jelena
24.03.2021 11:09
Дневник 2021 03 23
Дневник 2021 03 23
Сегодня день поддержки на 1900 калорий.
Хоть можно поесть )))
Из активности ходьба 40 минут в день.
Очень люблю оливки маринованные, и от этого меня постоянно заливает. Оттекаю за счёт углеводов, подавила в рацион больше круп. И очень подсела на тамардин ))
Сегодня день поддержки на 1900 калорий.
Хоть можно поесть )))
Из активности ходьба 40 минут в день.
Очень люблю оливки маринованные, и от этого меня постоянно заливает. Оттекаю за счёт углеводов, подавила в рацион больше круп. И очень подсела на тамардин ))
