Таки начала планировать заранее своё меню на день....

Таки начала планировать заранее своё меню на день. С вечера замочила овсянку в смеси яиц и молока на утренний овсяноблин. Отваренную гречку с мясом сразу раскладываю по контейнерочкам. 100 грами каши+ 100 грамм мяса. Салатик овощной или тушёные овощи в другой контейнер по 150-200 гр. И так легко теперь, подошло время приема пищи - достала заготовленную порцию, разогрела и съела. Всё!
Почти год шла к этой мысли, таки реализовала её и жить стало проще. 😄

Елена 13.10.2021 12:51

Какая Вы молодец! У меня планирование дальше составления плана не идёт. А ведь все гениальное просто.

Натка Сонатка 13.10.2021 14:53

Елена, Вы правы, на самом деле всё очень просто. Просто разбить приготовленное на порции. 🤗

Инна 13.10.2021 15:44

Нужно попробовать, а то только из-за взвешивания еды,бросаю вести дневник питания.Спасибо!

Андрей Флинт 13.10.2021 19:34

100 гр гречки это сухой (до варки) или уже 100 гр варённой?

Нандор Безжалостный 14.10.2021 22:15

Андрей Флинт, написано "каши", вареной, полагаю

Нандор Безжалостный 14.10.2021 22:16

Отличный подход, многим, знаю, упрощает жизнь)) так держать

Елена П. 14.10.2021 22:22

Нандор Безжалостный, ну, там как-бы вообще написано "отваренную гречку с мясом.. " и "каши", да 😄

Натка Сонатка 21.10.2021 22:42

Андрей Флинт, готовой конечно же, отвариваю, а потом уже раскладываю.

Натка Сонатка 21.10.2021 22:43

Нандор Безжалостный, спасибо! 🤗

Alexandra M 23.10.2021 10:08

Здорово! Вдохновляюще написали. Мне тоже нужно так сделать. Заранее заготовить и разложить. С крупами думаю проблем не будет, а вот интересно, если я рыбу так заготовлю на несколько дней и положу в холодильник. Она не испортится за 3-4 дня 🤔

Олли Те 23.10.2021 16:21

Теперь и я хочу так делать. Я и раньше хотела, но обеды-ужины чаще всего нужно готовить не только на себя, но и на всю семью. Контейнеров не напасёшься.