Дневник тренировок за 09.02.2021

Марафон. День 2.
Время ещё 18:00, но уже норму тренировок выполнила. День зачтен.
Сделала сегодня 4 тренировки: на пресс, на ноги, ка руки и планки.
Может вечером начну челлендж по берпи проходить.На потраченные калории внимание в приложении обращать не стоит. Сделала доя себя сравнение данных браслета. Естественно калорий получилось меньше. Разница почти в три раза.Йее. Челлендж сделала, сегодня 46 берпи, 5 подходов, 4 по 9 и пятый по 10.