Начало

Всем привет. Сегодня я хочу поделиться со всеми моей проблемой. Это РПП..
Я думаю, есть люди которые зависими от этого. Я никогда не думала, что столкнусь с этим. Как это проявляется в моем случае?
1) кажлую минуту думаю о еде
2) смотрю картинки про еду
3) засыпаю с мыслями, что я буду есть завтра на завтрак, обед и ужин
4)когда ты ешь, а потом смотришь и с ужасом осознаешь, что съела 3 мороженых, 2 плитки шоколада, пачку попкорна, пакет сосисок и т.д. это очень страшно.
Каждый раз начинаю и каждый раз срываюсь.
Я пишу здесь так как знаю, что этот дневник даст мне дисциплину и я хочу стать мотивацией и показать на собственном примере, что всё возможно.

Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы